Как да стана Кундалини Йога Учител

Кундалини йога е предявен на Запад през 1969 г. от майстор Yogi Brahan . Brahan започна здрави, щастливи Светия организация да донесе учението му за основното население . Кундалини често се свързва с навита змия , защото така много на учението се основава на резервоара на енергия в основата на гръбнака . Има три прояви на кундалини ; универсална енергия , енергизиращ комплекс тяло - ум и способността да сублимират съзнанието . Кундалини йога е концепцията на информираност в индивидуална , чрез практиката на Крия и naad . В основите на крия , или йога комплекти , движения или последователности , използвайки нервна и жлезиста система за балансиране на тялото и чакрите или енергийните центрове на организма . Това включва звук ; мудри , или жестове с ръце ; пранаяма . или загряване ; концентрация и медитация. Naad отнася до вибрации и звуци . Нещата ще трябва
богат опит в йога философията и практиката на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Намиране на Course

1

се запознаете с конкретни концепции на кундалини йога. Кундалини е много концентриран площ от йога практика , която се занимава с топли и студени енергии на тялото. Когато тези енергии са подслушвани и разхлабена , кундалини енергията е в състояние да се покачва .

2

се запишат в един почтен програма. Според изследователски институт на Кундалини , на всичките три нива на обучение трябва да бъде завършена преди да са сертифицирани като професионален учител кундалини йога. Основите на едно ниво са: крия и медитация , йога философията , анатомия и физиология и ценности. Ниво две е фокусирана върху дисциплина и кундалини начин на живот. Ниво три продължава да проучи изследването и начина на живот на кундалини йога.


3

изследвания и проучване . Много местни и национални центрове по йога , или ашрами , предлагат курсове на обучение, за да стане сертифициран учител кундалини . Повечето програми инструкции съветват , че курсовете обикновено вземат шест до седем месеца, и изискват 220 часа програма и 300 - часова програма за постигане на статут инструктор.