Как да тествате MBT Shoes

МВТ обувки имат дебела , извита единствен , който имитира ходене с боси крака . Разработено от швейцарски инженер , MBT означава Masai Barefoot Technology ; обувките са предназначени за облекчаване на ставни и мускулни болки може да изпитате ходене върху твърди повърхности и настилка , която не " даде" под краката си . Едно проучване в Sheffield Hallam University във Великобритания заключи , че носенето МБТС е по-добре за бедрата и коленните стави , отколкото носенето на традиционните спортни обувки . Благодарение на извитата , колеблив дизайн и скъпо цена маркер , можете да тествате вашите МВТ обувки у дома , преди да ходи навън, за да се гарантира, МБТС са дясната обувка за вас. Инструкции

1

Вземете обувките от кутията и ги сложи. МБТС побират по различен начин в сравнение с други обувки. Много обувки МВТ имат множество велкро ленти можете да затегнат , за да получите перфектно пасване . Мърдам пръстите на краката си . Трябва да има повече място , отколкото сте свикнали в пръстите на краката , така че вашите пръсти могат да рок напред с обувката. Вашият петата трябва да се избута назад до самия край на обувката и приляга плътно в горната част на стъпалото и петата.

2

Дишайте дълбоко и се изправи . Ще забележите, че обувките ви принуждават в изправено , подравнено поза.


3

Гледай право напред и да направим стъпка . Обувките ще ви принуди да се изправи и да гледаме напред . Ако погледнете надолу към краката си , вашият център на равновесие ще бъде изключен и може да се спъне.

4

Стъпка надолу в близост до петата на Masai сензор в долната част на обувката и се търкаля напред в стъпка .

5

Разходка из вашия дом . Вие трябва да се чувстват увеличи мускулната активност в задната част на краката си и намалява натиска върху бедрото и коленните стави и долната част на гърба .

6

Гледайте DVD , включени в кутия за обувки МВТ . DVD-то обяснява подробно как да работят до пешеходни миля в твоите МБТС , как да се катерят стълби , без да падне и как да ходят надолу . Ако не се чувствате комфортно ходене около къщата си и се чувстват небалансиран , носете си МВТ обувки вътре за няколко минути всеки ден . След една седмица на тестване на вашите МБТС , вие трябва да знаете дали МБТС са обувката за вас.