Как треньорите и играчите могат да защитят спортните игрища

Най-важното време за защита на спортните игрища са дъждовни седмици . Когато играех професионален футбол, моите треньори винаги използваха различни части на терена. Основната цел беше да се поддържат нивите хубави. В дъждовни дни щяхме да тренираме точно извън терена или в ъглите. Парковете и местата за отдих правят всичко възможно, за да не позволят на хората да играят в дъждовни дни, но треньори, родителите и играчите трябва да помогнат. Има начин да влезете в обучението си, без да разрушавате полетата . Забележка:Тази публикация съдържа някои партньорски връзки за ваше удобство. Натисни тук за да прочетете пълната ми политика за разкриване.

Зачитане на нивите

Не много отдавна приключвах деня си на частни уроци на тенис кортовете. Няколко дни валеше и нивите бяха напоени. Докато вървях към колата си, за да се прибера вкъщи, Минах покрай баща и децата му, които имаха скоростна стълба, поставена на 10 ярда пред целта . Те имаха т или нагоре тази част от полето толкова зле . Като треньори, родители или играчи трябва да уважаваме полетата. Отнасяйте се към имота като към свой собствен.

Учене от професионалистите

Ако някога обърнете внимание на про футбол , ще видиш как са уважавайте терена . В обучение или дори по време на преди мача , те ще преместете целите . Понякога вратарите ги държат на голлинията, но разместете ги широко към ъгъл площ на полето. Друг път ще го направят преместете ги нагоре до кутията 6 ярда или 18.

В причината да местят целите е, за да не разкъсат терена /терена. Вратари са тези, които могат да навредят най-много на терена. Начинът, по който загряват и тренират, причинява много работа с краката, която разкъсва тревата. Така от уважение те ще местят целта от място на място. В ъглите на терена са най-здрави защото се използват най-малко.

Полеви играчи ще се затопли и отстрани на полетата. Виждате това и във футбола за младежки клубове. Рек футбол, ще ги видите да тренират по средата, като едната линия преминава към треньора и след това вкарват. Между другото тази тренировка е ужасна. Няма причина да имате 1 дълга линия – никога.

Начини за съвместна работа като общност

В какъвто и град да живеете по света, уверете се, че уважавате вашите общностни полета. На дни, в които вали толкова силно че полетата са затворени трябва стойте настрана . Един от начините, по които можете да тренирате, е да използвате тенис корта, тротоар, паркинг. Може би не можете да използвате същия план за практикуване, но можете да направите стационарна работа с умения , сила и упражнения за баланс .

Ако все пак използвате тенис кортовете, уверете се, че уважавате техните кортове . Опитайте се да тренирате извън корта, към задните ъгли. По този начин, ако тенисист или треньор се приближи, те видят, че уважавате корта им.

Тогава има ситуации, в които просто не се впускате. Не бихте видели футболен отбор да тренира на открито или вътрешно поле на бейзболно игрище. Въпреки че бих искал да играя футбол на хубаво терен, не бих. Добре, направих частен урок на бейзболно игрище, защото в парка, където бях, нямаше добра трева. Но уважавах тревата/полето.

Защита на спортните игрища и вашата марка

Така за всеки спорт, независимо дали е на трева, съдебна зала, мръсотия или пясък трябва да помислим за дълготрайността на тези съоръжения и тези, които се грижат за тях. Отнема време и пари, за да ги поддържате. Вие също искате да запазите личната си марка силна, като притежавате тези познания за защита на спортните игрища.

Ако някой се приближи до вас и ви помоли да излезете от терена, уверете се, че уважавате този човек и действате с класа. Повечето хора показват благосклонност, когато се отнасяте професионално към тях. Това ви помага в бъдеще, защото никой няма да каже нищо лошо за вас.

Имаше няколко пъти, когато пътувах до футболна тренировка и открих, че футболният комплекс е отдал под наем пространството за голям фестивал на балони или карнавал. Така че до футбол полето е a футболно игрище които използвам. Знаейки, че футболните треньори обикновено не харесват футбола, аз настроен в крайната зона или от външната страна на полето. По този начин не обърквам тяхното поле и ако се появят, виждат, че уважавам терена.

Защитете спортните игрища, като използвате различни зони

Спомням си, че много от моите професионални треньори организираха тренировки в различни части на полето. В деня на играта титулярите ще тренират отстрани, докато подводниците ще бъдат разпръснати, удряйки дълги топки. Обучение би било настройвам на страни или в ъгли . Ъглите не се използват много в игри или тренировки, така че имат по-добре по-дебела трева . Виждате на снимката по-долу, тренировъчните пръчки са поставени в ъгъл на терена . Това упражнение ще се използва след затопляне и разтягане. След 5-15 минути преминават към нещо друго, използвайки различна част от полето.

Дори малки игри като 7v7 трябва да се играят от външната страна на терена. Има моменти и тренировки, в които трябва да използвате средата, но ако можем да го променим и използвайте различни части от полето. Това ще помогне за поддържане на тревата по-здрава. Ако видите, че убивате определено място, преместете свредлото си, за да може да расте по-бързо.

Обучение и обучение на вратарите

Какво ще кажете за това. Чудили ли сте се някога защо мястото пред вратата е мръсотия? И колкото по-малки са децата, толкова по-дълбоко е мръсното петно . В игрите и тренировките пазачите се отегчават толкова, че започват да ритат и копаят на това място на 1 ярд пред вратата. Мисля, че трябва да получат жълти картони за това на определена възраст хаха. За по-малките деца това ще се случи и това е част от играта.

Когато треньор на вратарите , играч или родител настройват своите вратарски тренировки за работа с крака точно пред вратата, това е ненужно и убива полето. Ако гледате някоя вратарска сесия, ще видите как прекарват 15 минути в работата си с краката. Това изисква от тях да движат краката си навътре и извън някои конуси и след това да уловят хвърлена или ритана топка. Най-доброто място да направите тази част от тренировката е, отгатна - извън терена .

Тогава, когато дойде време да правите удари и да не работите върху скачането и смяната на посоката, тренировките се качват на терена. Тази малка корекция ще ви помогне да се грижите много за полетата, на които тренирате, и за вас задайте тази култура във вашата общност .

Най-доброто място за стълба за скорост и ловкост

През повечето време и особено ако го използвате много, на най-доброто място за скоростна стълба е извън терена . скоростна стълба, стационарни проходни тренировки, конусни бормашини и GK бормашини са безспорно най-убиващите трева. Друга идея, след като сте използвали стълбата за няколко минути, е да я преместите на няколко фута. Това помага за защитата на спортните игрища.

Като историята за бащата и две деца, които убиха мястото на полето. Нека поддържаме полетата хубави и гладки, като играем футбол върху тях, не скоростни тренировки . Можете да настроите своята култура и да научите други хора да правят това обучение буквално на 2 ярда от терена или зад или отстрани на целта. Просто се уверете работа на краката и скоростни тренировки са готови извън терена . След това, когато дойде време за игра – стъпете на терена.

Вземете тренировъчната си екипировка тук – но не забравяйте, че не бъркайте полетата.