Как да Треньор Дартс

Darts е сръчни игра, която изисква търпение , добро око и точна техника на хвърляне . Тя се играе както в кръчмата и на професионално ниво , дали на Световното първенство или в рамките на местната дартс лига . Ако имате страст към спорта , треньорът стрели да помогне за подобряване на други играчи. Вие може да бъде отговорен за развитието на следващата голяма звезда като Phil " The Power " Taylor или Martin Adams . Нещата ще трябва
Darts
мишена
Мел
Черна дъска
Darts играч на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Научете правилата на дартс . Надяваме се , ако искате за треньор някой друг , вие вече ще имат страст към спорта и да е опитен играч , така че ще ги знаете вече . Четка нагоре ще помогне за подобряване на знанията си и отговори на всички въпроси , поставени от играча.

2

Намерете практика пространство ( зала общност , кръчма или свободна стая за пример) и поставени на дартс таблото , черната дъска и нарисувайте линия, хвърляне на пода с тебешир . Окачете дартс таблото , измерване 5 фута 8 инча от пода до средата на бикове око . Нарисувай хвърляне линия 7 фута 9,25 инча от стената директно от дъската.


3

Намерете дартс играч, който иска да има треньор. Рекламирайте в местната област чрез поставяне на плакати в магазини, училища и фитнес центрове за пример.

4

Подредете график треньор с вашия плеър. Практика най-малко два пъти седмично. Съгласен време, когато можете да се запознаем за период между един и два часа да практикува дартс заедно.

5

поставени цели за всяка сесия. Ница Darts съветват , че оставането фокусирани върху конкретни цели по време на всяка тренировка ще подобри производителността . Например , планирайте определен брой тренировки и да даде на поставените цели , като например десет минута за своя играч да стреля толкова двойни двойки , колкото е възможно .

6

Инструктирайте играчът дартс да загрее преди започване на коучинга сесия. Както очертанията Professional Darts Corporation това фокусира на играча и разхлабва своите мускули и подравняване рамо за по-добро хвърля . Една добра загрявка упражнение е за играча да се хвърлят всички числа от 1 до 20 по дъската и след това всички се удвоява и утроява .

7

Общувайте добри техники, трикове и съвети, за да си играч на дартс през коучинг сесиите . Например , като Professional Darts Corporation обясни обучение как да се освободи стреличката правилно е от решаващо значение да бъдем точни.

8

Фокус вашите тренировъчни сесии на слабостите на играча като беден позиция , диарични дартс дръжка или лошо ръката разширение по време на изстрел . Когато треньор ще трябва да изгладят грешки в областта на техниките на играча . Използвайте клипове на дартс мачове да демонстрират как го правят професионалистите .

9

Използвайте различни срочни упражнения през сесиите . Това добавя елемент на налягане и вълнение , че е полезно, когато играчът е да се конкурира . Например , да нареди на играча да хвърли колкото се може повече двойни 12s , колкото е възможно в рамките на 5 минути или ги време на хвърляне 100 Bulls Eye изстрела .

10

Записвайте всяка тренировка с играча и да им даде домашна работа или неща, за да практикуват върху докато не сте заедно. Напишете това, което играчът е направил , какви цели бяха постигнати и по кое време сте използвали бормашини . Можете да използвате този запис , като начин да се следи и анализира подобрения , които трябва да се работи по области.