Как децата се възползват социално от младежкия спорт

Спортът е полезен както за ума на децата, така и за тяхната физика. Установено е, че спортът предлага психологически предимства за деца и тийнейджъри, както и да ги научи на жизненоважни житейски умения, според изследвания.

Много повече от физически упражнения през цялото време на играта, организираният спорт предоставя значителни психологически и социални предимства за децата. Това, според изследователи, е защото младежите печелят от социалните аспекти на това да бъдат част от екип, както и участието на други възрастни и деца.

Ползи за развитието

Спортът може да ви помогне да развиете повече от просто физически способности. Спортът помага на младежите да изградят по-силни механизми за справяне с възходи и падения в живота.

Децата се научават да приемат поражението, когато спортуват. Необходима е зрялост и практика, за да бъдеш милостив губещ. Загубата учи младите как да се възстановяват от съжалението и да се справят с неприятни ситуации, и това е решаващ компонент за развитието на устойчивост.

Децата се научават да регулират емоциите си и да насочват, неприятни настроения в добър начин чрез участие в спорт. Освен това помага на младежите да се научат на търпение и да осъзнаят, че подобряването както на техните телесни таланти, така и на академичното им представяне може да изисква много усилия.

Емоционални ползи

Установено е, че физическата активност увеличава производството на химикали за добро настроение в мозъка. Като резултат, психологическото благополучие на детето се повишава, когато те спортуват редовно.

Има връзка между участието в спорт и самочувствието на децата, според проучванията. Децата може да се чувстват добре със себе си, ако имат насърчението на своите съотборници, чуете хубава дума от треньор, или да постигнат най-доброто от себе си.

Социални осигуровки

Играта в група помага на младежите да придобият различни социални умения, от които ще се нуждаят през целия си живот. Това ги насърчава да работят заедно, бъди по-малко егоист, и обърнете внимание на другите деца.

Освен това създава усещане за принадлежност към младите. Това им позволява да се запознаят с нови хора и да разширят социалната си мрежа извън училище.

Приемането на дисциплина е решаващ елемент от участието в екип. Когато децата участват в спорт, от тях се очаква да спазват правилата, приема избора, и да разберете, че лошото поведение може да доведе до наказание. Учи децата да следват треньора, съдии“, и други инструкции за възрастни. Спортът също така учи децата как да работят в екип.

Родителите играят важна роля в спорта

Направете леката атлетика приятно изживяване за децата си, за да ги накарате да участват и да го прегърнат. Вместо да се фокусирате върху победата или загубата, концентрирайте се върху забавлението, дава всичко от себе си, и да си сгоден.

Похвалете постиженията на екипа или други деца, дори и да не спечелят, за да помогнете на вашето дете да развие по-положително атлетично отношение. Подчертайте на вашето дете колко е важно да дават всичко от себе си.

Правете добри отзиви от трибуните и избягвайте да критикувате младежи, които правят грешки. Никога не нападайте устно или физически екип, рефер, или друг играч.

Ваша работа като родител е да бъдете най-добрият пример за детето си, когато се учи на атрибутите на учтивото поведение както в спорта, така и в живота.