Справяне с натиска върху децата в младежкия спорт

Справяне с натиска върху децата в младежкия спорт

Справяне с натиска върху децата в младежкия спорт

abera

Над 60 милиона деца участват в организирани спортове в Съединените щати. Повече от половината от тях активно играят повече от един спорт.

Въпреки това, до 13-годишна възраст, повечето от тези деца са спрели да играят организирани спортове. Най-честата причина да се откажат е, защото са спрели да се забавляват.

Децата започват да спортуват като забавно хоби за тях. Конкурентоспособността в спорта ги прави забавно да играят заедно с приятелите си. Въпреки това, някои родители преценяват представянето на децата си в спорта и несъзнателно ги притискат да продължат да побеждават. Родителите смятат, че действат като треньор на децата си, когато посочват грешките им и ги критикуват. Въпреки това, това се отразява на представянето на децата по време на игри и тренировки.

Има някои родители, които искат да се научат как да помагат на децата си, вместо да ги притискат. Ако сте един от тези родители и искате да научите как да се справяте с натиска върху децата в младежките спортове, продължете да четете тази статия, тъй като ние ви предоставяме някои съвети, които ще ви помогнат да облекчите известно напрежение. Ето някои правила, които не трябва да правите, за да предпазите децата си от натиск.

Не се фокусирайте върху резултата

Повечето родители смятат, че да утешават децата си, след като са загубили игра и да ги награждават, след като спечелят, е правилното отношение към тях. Въпреки това, това не е така. Ако награждавате децата си само защото са отбелязали гол или са спечелили мач, това ще накара детето да мисли, че само спечелването или отбелязването на гол прави родителите му щастливи. Имайки предвид този аспект, би било по-добре да не се фокусираме върху резултата от игрите. В противен случай, това ще засили натиска върху децата да продължат да печелят, ако искат да видят родителите си щастливи. Вместо, това, което можете да направите, за да накарате детето да се почувства по-добре, е да оцените усилията му в играта, независимо от каквито и да било резултати. Без значение какъв е резултатът, фокусирайте се върху това колко добре са играли или опитали по време на играта. Можете да кажете нещо като, „Видяхме те да работиш наистина усилено днес“ или „Ти игра наистина добре“. Дори и да не играят най-добре, казвайки нещо подобно, ще им оправи настроението след поражение.

Не показвайте негативни емоции

Едно от най-лошите неща, които родителят може да направи, след като детето му загуби мач, е да го критикува. Децата вече са разстроени след загуба на игра. Ако критикувате техния екип или представянето им, ще влошите деня им още повече. Не коментирайте нито една от грешките, които детето ви е направило. Някои родители биха помислили, че те просто отправят конструктивна критика; въпреки това, в тази ситуация, дори не трябва да критикувате конструктивно. Не обсъждайте тяхното представяне поне 24 часа. до следващия ден, детето ви ще се почувства малко по-добре, и след това можете да обсъдите изпълнението. Също, би било най-добре, ако покажете, че сте добре с победа или загуба. Ако проявявате отрицателни емоции, когато губят, и положителни, когато печелят, ще им се отрази.

Не се опитвайте да го направите по-добър

Много родители се чувстват зле за децата си, след като загубят мач. Следователно, те ще се опитат да направят нещата по-добри за тях. Това също не е правилното отношение. Постъпвайки така, вие просто пречите на развитието на детето. Нека детето ви се научи как да се справя със загубите и неуспехите. Поемайки тези нискорискови загуби, ще научат много за живота, и това в крайна сметка ще им помогне да продължат напред в живота си.

Да се ​​надяваме, досега, разбирате какви са допустимите и какви не трябва да правите за справяне с натиска върху детето си. Опитайте тези съвети, и ще усетите разликата.