Изисквания за Green Belt Certification
таекуондо е корейски боен стил , който превежда на изкуството на удряне с ходилата и ръцете . В World Tae Kwon Do федерация , организацията , която регулира олимпийски таекуондо , изискванията на коланите зависят от обучението и двете дълги форми и кратки една стъпка последователности. На нивото на зелен пояс , студентите също трябва да участват в безплатен спаринг . Студентите не се очаква да се прекъсне дъски , за да научите по-сложни три последователни етапи или да покаже някакви специфични умения по време на свободен спаринг . Ако се съди дали има или няма студент е готова да преминете е до инструктори, които са сертифицирани от WTF . Някои училища използват система ивица , която въвежда градации в рамките на всеки колан или часове минимум чакане между промоции.
Бразилско жиу - житцу
Бразилско жиу-житцу се основава на японски жиу- житцу , но е адаптиран от семейство Gracie да се съсредоточи върху земята боеве . The International бразилски джиу - джицу федерация поставя изисквания на коланите по отношение на възраст и време, тъй като последният насърчаването колан. Един студент не е позволено да се достигне нивото на зелен колан до 13-годишна възраст . Не са открити минимални периоди на изчакване преди един студент може да постигне зелен пояс , докато студентът като достатъчно стар , въпреки че времето за чакане не съществуват за по-висок ранг . Зелени пояси могат да се възлагат само от черните инструктори колани , които са признати от IBJJF , но в противен случай не се дават изискванията за умения -базирана . Напредък е оставено на усмотрението на инструктора .