Техники за подобряване на спаринг

Спаринг помага бойци развиват и поддържат своите бойни умения . Колкото по- строга и щателна мача спаринг , толкова по-добре обучени и подготвени боец ще бъде. За да извлечете максимума от вашите спаринг мачове, трябва да се използва една шепа прости преди мач и след мач техники , както и някои по време на мач техники. Разсъждавайки върху борбата

Както при всеки състезателен спорт или игра , размисъл играе ключова роля , като позволяват на спаринг бойци да се установят специфични моменти , премества или приплъзване прозорци, които донесоха победата или изгубени . Някои инструктори предпочитат да се отрази в средата на мач спаринг , като се използва методът на обучение инструктаж , както- ти-отивам . Други инструктори избягват този метод , като настоява, че прекъсва потока на мача на спаринг . Тези инструктори предпочитат да изчакат , докато мачът е уреден. Много инструктори , независимо от това дали те отразяват по време на мач или в края , използват запис на видео оборудване, за да се създаде и да преразгледа ленти на спаринг мачове да покажем на воюващите .


Довършителни Вашите движения и Съперник

Много нови бойци се колебаят , когато техните опоненти стават недееспособни , отварянето им до първичен и фалшификати. По същия начин , тези бойци също са склонни да се ангажират с таг - спаринг , в които бойците търгуват един хит преди архивирането навън и обикалят своя опонент . Инструктори като Daniel Alix настояват техните ученици спаринг завърши три , четири и пет хитови комбинации преди освобождаването , което от своя страна им дава възможност да се развива също така способността им да завърши своя опонент , когато се появи той недееспособни .


<Бразилски > Възпроизвеждане на силните си страни

Като инструктор по карате и автор на " Fighter е Fact Book " Loren Кристенсен показва , стил боец разчита директно на силните и слабите страни , които боец . Големи , силни бойци могат да използват по-бавен , по- методичен и силово задвижване стил , а по-леки , по-бързи битки вероятно ще използват по-бърз и френетичен , скорост на задвижване стил . Преди всяка спаринг мач , бойците трябва внимателно да оценят своите силни страни и слабости и да приспособят своите стил, за да подчертае силните си страни , като същевременно се защитава техните слабости . Най-доброто време да се оцени тези силни и слаби страни , е по време на средата на битка или след бой размисъл.


Практикуването на различни сценарии

спаринг мачове често водят до бойци , намиращи се в различни бойни ситуации . Много рядко се срещат в спаринг мачове , в които както бойци стоят съвършено изправени търговски удари с всяка друга в центъра на пръстен или мат. И двете Alix и Christensen насърчи бойци да се поставят в различни доминиращи и подчинени бойни позиции. Например , бойци могат да започнат мача на земята или притисната да практикуват борба от покорни бойни позиции. Освен това, те могат да започнат в началото на бойци на земята или в предната част на борци срещу въжетата да практикуват капитализиране на доминиращите бойни позиции.