Традиционна Tang Soo Do Спаринг

Tang Soo Do , основан в Корея от Hwang Kee през 1945 г., е една еклектична смесица от няколко влияния в зависимост от Tang Soo Do Ho Sin Sul училище за Self отбраната. Техниките изготвят от Окинава карате, китайските бойни изкуства и високите ритници , типични за други корейски бойни изкуства. В интервю за списание "Black Belt " , Grandmaster Chun Сик Ким на Питсбърг базирани International Tang Soo Do федерация твърди, че традиционната Tang Soo Do спаринг е по-голямо предизвикателство , отколкото свободен спаринг или турнир спаринг и преподава самоотбрана по-добре. Предимства на традиционен спаринг

В интервюто "Black Belt " , магистър Chun Сик Ким отбелязва, че традиционната спаринг или една стъпка спаринг помага на учениците съдия разстояние, както и на ефективността на различни защитни и нападателни техники . Той също така ни учи как да използваме тялото да генерира енергия. Мощността идва от кинетичната енергия, генерирана чрез синхронизирано движение на краката , бедрата и талията. Една стъпка спаринг също подобрява сърдечно-съдови фитнес , тъй като е свързана с продължително използване на големи мускули на тялото.


Форми на обучение

практикуващи Tang Soo Do научат различни техники като ритници, щанци, блокове, се -спадове , внезапни проверки на краката и обстоятелства. Те са включени в различни форми или hyungs - серия от свободни движения с различна сложност - като ученикът прогресира. Грациозни и доброто в работата си, hyungs подобри техниката на студента , скорост , баланс, координация и контрол на дишането . Всеки подчертава различни атрибути . Например, Kee Choi Hyung Il Бо учи основни движения, на Lo Хай или кран акцентира грация и спокойствие , и Sip Су или мечка придава сила. Hyungs дават на ученика поскъпване на Tang Soo Do бойни техники , което ги прави лесни за прилагане на спаринг .