(Добре познатите) тайни за първото място

Състезателният сезон е в ход и знаем, че вероятно сте имали един или два шанса да попаднете на тепиха този сезон. Независимо дали сте излезли на първо място или сте имали резултат, който се чувства малко разочароващ, всичко това е част от света на мажоретките. И така, как можете да гарантирате, че ще излезете на върха на следващото национално състезание по мажоретки? Имаме добри и лоши новини.

Лошата новина:Не можете.

Добрата новина:Можете да контролирате колко силно удряте рутината си и с какво ниво на техника. Когато направите всичко това, можете да сте сигурни, че ще получите възможно най-доброто място за вашия екип.

Ще разбием всичко, което отборите трябва да направят, за да си осигурят победа през този сезон на мажоретките на всички звезди.

Запознайте се с таблицата с резултати

Когато става въпрос за спечелване на първо място, всичко се свежда до вашия резултат. Както много атлети и треньори знаят, разликата между първо и второ може да бъде въпрос на десети от точката. Всяко малко е от значение. Ето защо просто не можете да си позволите да не знаете своя списък с резултати. Не забравяйте да включите елитни елементи. Тренирайте времето и техниката, тъй като там е лесно да губите точки в протокола. Използвайте колоната „най-много“, за да определите колко спортисти трябва да изпълняват всяко умение, за да достигнете вашите количествени резултати.

Когато познавате таблицата с резултати и системата за точкуване отвътре и отвън, ще бъдете по-добре подготвени да настроите отбора си за успех. Освен това ще бъдете достатъчно образовани, за да се откажете от удръжките, които смятате, че трябва да бъдат отменени.

Техника преди трудност

Кое бихте предпочели на състезание:да имате солидна, чиста, проста рутина или сложна, която пада и се клати? Повечето хора ще изберат първия вариант. Колкото и прекрасни да са интензивните, драматични съчетания, те често включват предизвикателни каскади. Това е страхотно за напреднали спортисти, които са готови да поемат предизвикателството. Въпреки това, за някои може да е твърде много, докато не имат малко повече практика с необходимите основни умения.

Започнете с основни умения и каскади, докато вашият екип може да ги изпълни перфектно. След това бавно добавете по-сложни елементи, докато показват майсторство. Това не само изгражда увереността на вашите мажоретки, но също така ви позволява да увеличите този резултат от техниката до максимум.

Повторението е ключово

Ако искате вашите спортисти да удрят всеки път, ще трябва да преминавате през всяка част от рутината отново и отново. Разбийте каскадите си на по-малки парчета и ги почистете, докато станат перфектни. Техника на пробиване на скок при всяка тренировка. Колкото по-последователно работите върху нещо, толкова по-вероятно е то да се задържи, когато ударите постелката за изпълнение.

Ще се видим скоро!

Състезателният сезон може да е в разгара си, но това е само началото! Нямаме търпение да видим отбора ви да излезе на тепиха на следващия WSA мажоретки национали. Вашите отбори от ниво 5 и ниво 6 дори имат шанс да спечелят своите оферти за състезанието Cheerleading Worlds. Регистрирайте се сега за състезание близо до вас.