Как да Grip гребло в Тенис на маса
Athletic Gear
Тенис на маса Топки
Тенис на маса Nets
Тенис на маса Paddles
Тенис на маса Играя Маси
Тенис на маса Video
Покажи повече инструкции
The " стиснем ръцете " Grip
1
Дръжте си ръката , сякаш за да си стиснем ръцете с някой , с палеца и пръстите разширени .
2
Place дръжката на греблото в " V" от вас палеца и показалеца си , с лицето на гребло нагоре.
3
Увийте пръстите си около дръжката и подпре лицето на гребло между палеца и показалеца си . Бъдете внимателни, за да пазят Вашия продължителен показалеца от разширяване в лицето на гребло .
4
удари топката с палеца си в предната част на вашия форхенд и палеца си в гърба на вашия бекхенд .
< Бразилски> 5
Контролирайте гребло с палеца и показалеца си.
6
Използвайте спокойна , но здраво . Grip -трудно на изстрела , изискващи по-голяма мощност .
Продажба, покупка, " Pen Grip "
7
Увийте палеца и показалеца си около дръжката с гребло , обърната надолу , като че ли е химикалка и гребло е върхът .
8
Подготви другите си три пръста срещу гърба на гребло . Дръж си пръстите разширени от разширяване в лицето на гребло .
9
Поставете дръжката на греблото в " V" на палеца и показалеца си.
10
Ход на топката с палеца и показалеца си в предната част на вашия форхенд и в гърба на вашия бекхенд .
11
Контролирайте гребло с палеца и показалеца си.
12
ползване спокойна , но здраво . Grip -трудно на изстрела , изискващи по-голяма мощност .