Как да спечелим една Bike велоергометър

запалените колоездачи , дори начинаещите ездачи , да намерите на открито, за да се разглеждат като отговарящи както на тренировка . Въпреки това , времето и други обстоятелства могат да ви държат на закрито. Няма нужда да гриза. Велосипедни преподаватели са преносим скоба , която ви позволява да направите вашия мотоциклети в неподвижна една навсякъде, където би искал . Нещата ще трябва
велосипеди
Bike Trainer MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
вози си под наем закрито

1

Посетете вашето местоположение съоръжение спортна екипировка , като например REI Outdoors търговец на дребно . Попитайте асоциираното ако той носи наем обучители - асоциираното ще знам какво искаш да кажеш. Можете да намерите мотор треньор в специализирани магазини за велосипеди . Ако не разполагате или на място при вас , можете да въведете " наем обучители " в търсачката си и няколко онлайн магазини ще изскочи.

2

купя мотор треньор , който отговаря на вашите нужди . Много от тези преподаватели имат различни аспекти като регулируеми крака за съхранение и болт или магнитни скоби , за да си под наем на място. Сменяеми устойчивост дава възможност за ефективна тренировка . Има аксесоари , които подобряват мотоциклети треньор като CycleOps Катерене Riser Block, която добавя височина на предната гума да се симулира изкачване на хълмове .


3

Поставете мотоциклети треньор в отворено пространство, в рамките на вашата вкъщи. Поставете гумата на обратно в " U" форма на мотоциклети треньор и го стяга върху гумата. Болтът или магнитни скоби ще държат мотора на място, като по този начин ви позволява да въртите педалите запазване на мотоциклети неподвижно . Използвайте блокове катерене за предизвикателна тренировка .

4

A обучение мат може да бъде поставен под треньор под наем за да се предотврати всяка вреда на пода. Тя може също така да добавите допълнително стабилизиране , като не позволява на мотоциклети треньор на мини срещу пода. <Бразилски >
5

Закупуване на мотоциклети треньор ще ви позволи да се вози си под наем по пътищата все още закрито имат способността да отделят на мотора и се вози отвън. Стационарни велосипеди ви позволяват да се вози само в закрити помещения .

<Бразилски >