Как да се трансформират Bike Into велоергометър

Велосипедистите често не могат да излязат от къщата за своите рутинни колоездене , това е често е в резултат на атмосферните влияния . Въпреки това, специално оборудване за обучение колоездене е достъпно за трансформиране на велосипед в стационарно колело . Това не само ви позволява да тренирате на закрито, когато лошите атмосферни хитове, тя ви позволява да се насладите други удобства , като например гледане на телевизия по време на тренировка . A треньор колоездене прави това чрез вдигане на един или и двете колела на разстояние от земята , така че можете просто да се върти колелото, когато въртите педалите , а не метателни мотора напред. Нещата ще трябва
Колоездене треньор
велосипеди MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Посетете магазин за спортни стоки и да говори с сътрудник по продажбите. Кажи им това, което търсите в вашия колоездене треньор и колко , което търсите за харчене. Към края на август 2010 г., колоездене треньори могат да варират между $ 100 и 500 долара в зависимост от стила, който изберете . Размерът на треньор закупите трябва да се базира на наличното пространство в дома си за устройството , както и размера на вашия велосипед. Различните функции, които може да включват преподаватели включват вентилатор , пробег брояч и добавяне на въртене на педалите съпротива. Изберете този, който отговаря на вашите предпочитания и пространството , с което разполагате .

2

Помислете за закупуване на малък вентилатор да се създаде в предната част на вашия треньор да ви запази самообладание по време на тренировка . По-скъпите треньори понякога имат фен приложен; феновете често ще се захранват от електрическата енергия, произведена като въртите педалите на колелото


3

Закупете треньор и фен , който подхожда на вашия бюджет и нужди от обучение. . В зависимост от размера на обучителя и да изберете, местния магазин за спортни стоки може да предложи за настройка в дома треньор за вас.

4

Следвайте инструкциите за инсталиране , предоставени от производителя на колоездене треньор. За повечето треньори колоездене , това просто означава, че задното колело на мотора е закрепен върху раздела на обучителя , че повдига колелото на разстояние от земята. Някои преподаватели имат болтове , които трябва да бъдат обезпечени с реална ос , за да се задържи на велосипеда в място . В зависимост от сложността на обучителя , може да се наложи да го включете в електрически контакт.

5

Тествайте настройката и тренира на закрито. Когато сте готови да използвате мотора навън, просто се обърне стъпките за инсталация .