Как да мълча Hydration Pack
Wind яке или други меки предавка
Neoprene маркуч ръкав на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
1
Напълнете мехур докрай , дори ако го направите не мисля, че трябва , че много течност . Фулър пикочния мехур , толкова по-малко движение се извършва вътре в пикочния мехур.
2
Събирай си допълнителни слоя дрехи около хидратация пикочния мехур , за да попречи на пикочния мехур и водата да се движи толкова много.
<Бразилски >
3
Suck излишния въздух от пикочния мехур след всяка глътка от Вас напитки или отнеме . Поддържане на въздуха от пикочния мехур помага за предотвратяване на излишък плискат в пикочния мехур , като по този начин намаляване на шума, генериран в пикочния мехур .
4
Увийте отпивайки маркуча с неопрен ръкав . Това изолира водата и помага да запазите всички Slurping шумове до минимум .