Облекло за Планинско колоездене

Упражнение и отдих очевидно са ключови елементи на планинско колоездене, но също толкова важен аспект на опита е дрехата , която носите . Изборът на правилната дрехи да нося , когато планинско колоездене помага не само да изглеждате добре на вашия под наем , но също така подобрява безопасността трябва да ви падне. Следвайте това ръководство да се разбере облеклото трябва да изберете за вашата планинско колоездене опит. Нещата ще трябва
разходен бюджет на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Изберете каска да се носят , докато планинско колоездене. Шлемът , който сте избрали е най- важната част от колоездене съоръжения, които можете да си купите . Опитайте няколко различни размери на каски , докато не намерите този, който се вписва плътно до главата си и да покрива цялата корона.

2

Купи подложка за да ви предпази от нараняване. Ако карате по неравни пътеки с по-големи шансове от падане , трябва да го правят точка да се носят наколенки и налакътници . Вие не може да мисля, че тези подложки имат "готино " фактор , но факт е, че те могат да намалят драстично общи наранявания, трябва да падне и да ви помогне да поддържате колоездене без болка .


3

Изберете правилните ръкавици за защита на ръцете си, когато колоездене. Един добър набор от ръкавици без пръсти , ще помогне за намаляване на размера на вибрации абсорбира в ръцете си , което прави дълги разходки по-удобно. Също така е добра идея да изберете ръкавици, които имат твърда подложка за дланите . Това ще помогне за предотвратяване на нараняване следва да паднеш и да хванете себе си с ръцете си.

4

купим чифт шорти колоездене да нося, когато планинско колоездене. Тези шорти са форма прилепнали за предотвратяване chaffing . Много планински колоездачи , особено тези, които се вози на разстояние -пътека , предпочитат да купуват шорти , които имат подплата . Това не само намалява шансовете на вредата, ако паднеш, но също така предпазва краката от повреждане от зеленина ги удря , докато се вози с .

5

получи добра планинско колоездене риза за носене. Планинско колоездене ризи обикновено поставете плътно към тялото. Те идват в двете къси и дълги ръкави , в зависимост от метеорологичните условия ще бъдат езда инча Повечето ризи обикновено имат дълъг цип отпред , за да ви помогне да се излее и задържах в топлината на тялото . Те също така имат редица джобове в гърба, за да се осигури място за съхранение на карти и леки закуски.

6

разгледа възможността за закупуване на специални обувки за планинско колоездене . Тези обувки са малко по- трудно да се ходи в, но са идеални за каране на колело , защото подметката на обувката съдържа специално гнездо за заключване на педалите . Това ви позволява едновременно натискане и издърпване , когато върти педалите до хълма , а също така ви помага да поддържате вашата скорост , когато преминавате неравен повърхност.