Как да намалите на Seat велосипеди

Намаляване на велосипеда седалка е прост процес , но с правилната височина на седалката по време на езда е важно за вашия комфорт и за здравето на вашите стави , мускули, сухожилия и кости. Когато сте седнали , краката ви трябва да има само малко свит в коляното , когато то не е напълно разширен, за да достигне до най-ниското си педал точка . Като мястото ви е твърде висока ще наруши баланса си и бихте могли да наранят си ахилесови сухожилия , докато се опитва да се докоснат Tippy - пръстите на краката до пътя . Като седалката е твърде ниска причинява краката си, за да работят много по-трудно , защото на ъгъла , и допълнителен стрес е поставен върху вашите knees.Things ви е нужно
Алън гаечен ключ (обикновено 4мм или 6мм )

Покажи повече Инструкции

1

Разхлабете скобата на седалката. На практика всички велосипеди , това може да стане по два начина . Или скобата е обезпечена от Allen болт, или да го използва лост за бързо освобождаване . Ако това е Allen болт, след това ще ви е необходим подходящ размер Allen ключ, за да го разхлабите . Повечето места заемат четири милиметра или 6mm гаечен ключ. Ако си под наем има система за бързо освобождаване , флип рамото на лоста и разхлабете болта .

2

Спуснете седалката. След като скобата на седалката бе разхлабена , трябва да бъде в състояние да се движат стъблото на седалката надолу по-навътре в рамката на мотора. Ако имате проблеми с това , защото от отломки или ръжда , опитайте пръскане малко WD -40 на стъблото на седалката.


3

Затегнете скобата на седалката.

4

Седнете на мотора. Уверете се, че сте настройката на седалката до правилното височина и да направи корекции, ако е необходимо.