Как да се изгради за скално катерене на стена в гараж

стени скално катерене могат да бъдат вълнуващи за тези фитнес -излизащите , които искат някои приключение в своите тренировки . Наличието на скална стена в дома гараж е удобен начин за катерачи , за да остане в топ форма през по-студените месеци. Скално катерене стени в дома ви спести за сметка на наличието на фитнес членство . Освен това, една скална стена в дома ви позволява да избегнете тълпите и да се съсредоточи върху вашите лични якостни нива и фитнес цели . А гараж е идеално място за изграждане на скално катерене стена , защото можете да направите това като прост или сложен , колкото искате , докато го е държала извън основните жилищни площи на Вашия дом . Нещата ще трябва
Lag болтове
Pulley
Hammer
Пробийте
скално катерене притежава
Paper
Pencil

Покажи повече инструкции
< Бразилски> 1

Изберете стената в гаража си , че е без прозорци. Стената трябва да бъде празно и лесен за достъп. Налейте си катерене маршрут върху парче хартия.

2

Покупка скално катерене притежава от магазин за спортни стоки или онлайн търговец на дребно . Пробийте няколко 3/8-inch монтажни отвори по цялата стена , за да се създаде модел за катерене .


3

Hammer всяка от катерене в дупките . Завийте трюмовете на място с бормашина , използвайки доставените стоманени болтове . Продължи да инсталирате трюмовете , докато не са изградили цял маршрут катерене.

4

Пробийте МИГ болтове към горната част на стената, за да монтирате система ролка за въже , което понижава и те хване като се изкачи на скална стена .