Бодибординг & Избягване Wipeouts
като правилното оборудване позволява на ездача да хване вълни по-лесно и ефективно маневриране . General оборудване включва дъска с каишка и чифт плавници . Бордът трябва да дойде до кръста си , докато стои и имат приблизително един инч пространство от всяка страна , докато година по него. Носенето на плавници може да ви помогне да хване вълна ; започне да плува като вълната ви подходи за постигане на една и съща скорост , тъй като се движи . Прикрепете каишката на борда на китката си, за да се гарантира, токът не помита борда далеч .
Техника
бодибординг предлага разнообразие от техники за езда от простото направо езда определяне на вълната до сложни завъртания и барел ролки. Начинаещите трябва да изберат район с ниско до средни вълни те могат да практикуват на . Можете гребе до точката преди да се счупи на вълната и след това се позиционира себе си с гръб към вълните. Използвайте комбинация от гребане и рита да набират скорост , която помага на вълната ви тласкат напред. След това използвайте си телесно тегло и състояние да се обърне и да ръководи съвета заедно с вълната . Наведе се по посока на вълната ви позволява да го вози перпендикулярно нараства нагоре и надолу по лицето на вълната .