Как да направя Hockey Stop на кънки за лед

Хокей на спирки са специфичен начин да се спре , докато пързаляне с кънки . Те се използват главно в играта на хокей бързо да спре и да смени посоката да следват пиесата . Нещата ще трябва
Кънки за лед
Frozen езерце или ледена пързалка
Защитна каска и съоръжения (по желание )

Покажи повече инструкции
е. 1

Започнете да караш , бавно набира скорост. Докато кънки на удобна скорост , задайте краката си около раменете с коленете леко свити .

2

бързо да се превърне бедрата си наляво ( или надясно ) на около 90 градуса , като същевременно поддържат горната част на тялото , насочен напред .


3

Shift теглото си леко с лакът , че е напред, увеличаване на натиска върху краищата на перките скейт . Предната скат трябва да използват вътрешния ръб и обратно скат трябва да използвате външния ръб .

4

В този момент , вие може да остане спряно или бързо промяна посоки и да започне пързаляне отново.
<Бразилски >