Как да печелим на Фигура Конкуренция

спечелен конкурс фигура отнема време , усилия и всеотдайност . Фигура модели се обучават в продължение на 3 месеца преди конкуренция и поддържане на строг фитнес и хранене режим . Ако някога сте искали да влязат и да спечели конкурс фигура, за да започнете , като следвате тези стъпки. Инструкции

1

Погрижете се за тялото си , започвайки от вътрешната страна. Ако искате да спечелите конкурс фигура , трябва да има тонизирана орган, който е едновременно здрави и красиви . Консултирайте се с треньора диетолог и упражнения за да ви помогне да се разработи схема за хранене и изработване. Съдиите гледат за фигурно модели, които са стройна и мускулеста.

2

Закупете представяйки костюм, който е това, което носиш да моделира в конкурс фигура. Костюм , представяйки се вписва плътно към тялото си и да акцентира най-добрите си активи. Намерете компания за потребителски изработи представяйки костюм определен на вашите измервания. Имате повече от един дизайн, изработен само в случай, че се нуждаете от допълнително, за да се промени в .


3

Присъстват фигура - позиране цех, който ви помага да овладеете ходене, струговане, позира и представяне етап . Една фигура - позиране семинар дава конкурентни модели на уравновесеност и доверие, за да спечели. По същия начин , една фигура , представяйки семинар дава вътрешните тайни за закупуване на гардероб , дъбилни , сценичен грим и прически .

4

останат активни по време на неактивния сезон . Използването на обратна връзка от съдиите , да се разработи план за да ви помогне да обнови стратегията си за конкуренцията , включително начини за подобряване на вашите силни и слаби страни.

5

съхранява в списание да помогне да следите вашите упражнения и хранителна програма , както и каквито и да било цели , които сте задали , за да поддържат фигурата си по време на неактивния сезон .
Продажба и Наем