Общността спортни проекти

със затлъстяването в Америка във възход , общности правят това, което могат, за да се насърчават гражданите да вляза във форма . Общността спонсорирани спортни събития могат да насърчат хората да станат активни и да мисля за тяхното здраве. Раздайте здравословни храни като ябълки и моркови в събитията и да подчертая значението на здравословния начин на живот. Olympics

проведе общността Olympics отворени за всички възрасти. За конкурентен състав, опитайте класически олимпийски събития, като например плуване и текущите раси. Раздайте медали за най-бързо гръб , бруст , на 400м план, 4х400 м реле и препятствия . Опитайте с 5 километра бягане или ходене пеша , което също може да се използва, за да събере пари за една кауза . За деца опитайте количка кроул . Едно дете пълзи по ръцете си , докато още едно дете държи краката си . Децата също могат да опитат състезание чувал или конкурс на Хавайският обръч . Завършете деня с семейно-приятелски дърпане на въже .


Nothing But NetsTri - спортно събитие

Уверете се използването на летния сезон с открит спортно събитие посветена на три спорта, които използват мрежи . Попитайте хората , за да се регистрирате в групи от по три , така че всеки човек участва в един от спортовете . Домакин на турнир по плажен волейбол за жени с игра , мъжка игра , ко -ЕД игра и детска игра. Използвайте плажна топка за хлапето игра вместо на редовен волейбол. Можете също така да низ нетна целия басейн да играят водна топка . Задръжте баскетболен турнир или състезание по стрелба . Преминаване към тенис корта , за да видите кой може да спечели с рекет . Използвайте пяна топки за тенис за деца тенис . Продажба и Наем на бойни изкуства и йога

Представете членове на общността на бойните изкуства с работилница за бойни изкуства. Поканете местни инструктори, които да доведат клас или демонстрация на една общност или фитнес център. Семинарът може да включва карате, джудо, кикбокс или таекуондо . Нека участниците да практикуват своите ходове в безопасна и контролирана среда . За тези, които не се интересуват от бойни изкуства , опитайте с йога семинар . Съществува голямо разнообразие от видове и интензивност на йога, от фитнес йога йога , която се фокусира върху медитацията .


Kickball Tournament

домакин на Kickball турнир за цялото семейство . Поставете четири , плоски основи на едно поле и да се определят хората на всеки отбор до място в областта . За да насърчават децата да участват , добавете по две точки всеки път, когато вкара план. Можете също така да има втори набор от бази вътре в първия сет така че децата не трябва да се управлява като досега. Раздайте панделки за всеки, който участва .