Как да се увеличи Софтбол Bat Speed
софтбол прилеп
Софтбол скорост бухалка устройство
Правилната суинг механика
Софтбол съдържание за обучение на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
1
Clock ви текущата люлка да се даде ориентир за вашата начална софтбол скорост бухалка.
Използвайте софтбол удря помощ , който следи скоростта люлка. По този начин можете да тествате своя суинг механика и да видим това, което подобрява скоростта на прилеп за най-ефективно за вас.
2
Визуализирайте идеалната бухалка пътя за увеличаване на скоростта софтбол прилеп .
Practice размахваше софтбол прилеп , както ако той е софтбол прикрепен към края на въже. Това софтбол удря техника може да подобри устойчивостта създавате в точката на контакт и да се увеличи скоростта на прилеп .
3
Укрепване на дъното си ръка, за да се увеличи скоростта на бухалка за софтбол .
долната страна е това, което дърпа си софтбол прилеп през зоната за удряне . Ако имате слабо без доминираща ръка , вашата скорост бухалка ще бъде неблагоприятно осъществи . Софтбол сила обучение на китката и предмишницата ще се противодейства на този проблем.