Как да определим размера на баскетболните обувки

Изборът на правилния размер на баскетболната обувка може да бъде едно от най-важните решения, които вземате, когато играете. Според Podcare.com, Носенето на баскетболни обувки с грешен размер може да увреди краката ви, причинявайки проблеми, вариращи от мехури и врастнали нокти до ортопедични проблеми с глезените. Като научите няколко трика от занаята и правилно измерите краката си, можете да сте сигурни, че купувате правилния размер и да предотвратите наранявания.

<снимка>

Чарли Стюард / Demand Media

Измерете крака си у дома с линийка или рулетка или отидете в магазин за спортни стоки или специализиран магазин за спортни обувки и измерете или оразмерете крака си. Ако измервате у дома, трябва да мериш с чорапи, изправяне, и сравнете измерването с всяка стандартна таблица с размери, Podcare.com съветва. В своето онлайн ръководство за купувача, търговецът на дребно Dick's Sporting Goods отбелязва, че е важно да получите точен, текущо измерване, защото формата и размерът на крака ви могат да се променят с течение на времето.

<снимка>

Чарли Стюард / Demand Media

Изпробвайте обувките си и се изправете, за да получите по-точен размер. Според Podcare.com, краката стават по-дълги и се разпръскват, когато сте изправени.

<снимка>

Чарли Стюард / Demand Media

Оставете малко пространство между най-дългия си пръст и края на обувката. Podcare.com предлага да оставите пространство между 1/4 и 1/2 от инча. Сайтът обяснява, че това пространство е предназначено да предотврати проблеми с ноктите и да поддържа краката на място в обувката.

<снимка>

Чарли Стюард / Demand Media

Изберете размер, който позволява на пръстите на краката ви да се движат малко, но не разтяга твърде много пръстите и предната част на стъпалото. Прекалено стегнатите пръсти на краката могат да доведат до мехури, проблеми с ноктите на краката, мазоли и мазоли.

<снимка>

Чарли Стюард / Demand Media

Проверете дали петата ви е здраво закрепена в обувката и не се движи нагоре и надолу или не излиза от обувката, когато се движите. Петата трябва да приляга плътно, което спомага за стабилността на стъпалото.