Как да хванеш Pop- Ups и поп Flys в Little League

В бейзбола , улавяне поп муха или поп - нагоре се извършва, когато за палачинки получава под наклон и задвижва топката високо във въздуха . A аутфилдер получава под топката и я хваща , тъй като идва надолу. Залавя поп муха включва добра координация око-ръка и фокус. Да се ​​научим да хванеш поп муха правилно е важна част от Филдинг техника, която се преподава на млади играчи в Little League . Единствената разлика между поп-нагоре и поп муха е, че понятието " поп-нагоре " обикновено се използва , когато топката не пътува покрай обработваема земя . Инструкции

1

Проследяване на топката , тъй като се удари високо във въздуха . Дръж си очите на топката по целия път , докато се движите , за да го хване.

2

Позиционирайте тялото си под падане бейзбол. Това ще ви позволи да се направят корекции в последния момент да се на пътя на топката.


3

Вдигни си бейзболна ръкавица над главата си и леко встрани . Това ви позволява да имат ясна представа на топката. Поставете ръкавицата си , така че коша е обърната нагоре към топката.

4

Bend лактите си върху ръкавица страна, за да се смекчи въздействието на топката удря си ръкавица. Това също донесе ръкавицата близо до очите си, за да помогне в гледане на траекторията на топката.

5

Разположете хвърляне ръка зад коша на ръкавицата да осигури допълнителна подкрепа. Това също ускорява прехвърлянето на топката към хвърляне ръка след улова се прави .

6

Когато топката се удари в ръкавицата , затворете ръкавицата плавно да задържат топката в ръкавицата .
<Бразилски >