Как да Pitch Смоли

Треньори учат децата на основите на пичинг скоро след като започнете да играете организирано бейзбол. Това започва с правилното депониране и освобождаване , като се гарантира здравето на рамото на пичинг . С течение на времето , стомни се усъвършенства уменията си и започнете да добавяте различни терени към своя репертоар . Докато едно дете може да започне само с хвърляне fastballs , един тийнейджър може да работи в крива топка , changeup или слайдер . Да се ​​научиш как да се хвърлят най-различни терени помага стомни спечелят предимство пред клечки . Нещата ще трябва
Baseball

Покажи повече инструкции
Доставката

1

Застани на Накланяме могила с краката заедно и пръсти посочи към дома плоча . Ръцете ти трябва да са в предната част на гърдите си . Дръжте топката във вашата ръкавица с хвърляне ръка. Това поддържа хватката скрит и предотвратява клечки от познаването на терена.

2

Започнете вашата доставка , като една малка стъпка към страната с крачката си крак , или на крак обратното на вашето хвърляне ръка. Завъртете вашето растение крак , така че да лежи успоредно на Накланяме могила .


3

Донеси коляното на крачката си крак нагоре , така че да е в непосредствена близост до вашето растение крак. Десняк стомни ще бъдат изправени пред трета база , докато левичари ще бъдат изправени пред първата база.

4

ликвидирам могилата с вашето растение крак и се плъзгат на крачката си крак към Ловецът . В същото време , донесе бейзбол нагоре в движение хвърляне , се готви да достави на терена.

5

Освободете топката като своя крачка крак се удари в земята . Довършете в позиция, която прави Филдинг възможен батира топка .


Смоли

6

Grip топката с показалеца и средния пръст по двата шевовете за бърза топка . В захват бърза топка , палеца се намира под топката. При освобождаване , на средния пръст избутва към чинията и палеца завършва сочи надолу .

7

Grip топката със средния пръст по външния шев и показалеца си в непосредствена близост до него за крива топка . Отново палеца си седи под бейзбол. При освобождаване , търкаля си средно и показалеца над горната част на бейзбол . Палецът ще завърши сочи нагоре .

8

Grip топката дълбоко в дланта си с всички пръсти върху топката за changeup . Пускането на changeup трябва да отразява това на бърза топка с всички пръсти , отделящи топката.

9

Grip топката по същия начин, сцепление с крива топка , за да хвърлят един слайдер . При освобождаване , ръката не излиза над горната част доста колкото с крива топка , но палецът все още се озовава сочи нагоре . Пробивът не е толкова ясно изразен, както с крива топка .