Механика на бейзболния пичинг:Какво е идеалното време между игрищата?

Питчърът на San Fransisco Giant Тайлър Роджърс за това кое е идеалното време между терена и някои професионални съвети за поддържане на ритъма на терена под контрол.

Идеално време между игрищата

Темпото е важен фактор, за да станете ефективен питчър. Вашето темпо, или време между терена, оказва много по-голямо влияние върху играта, отколкото може да се мисли.

Някои ползи от ускоряването на темпото са, че:

1. Ще можете да повторите механиката си много по-лесно
2. Вашата защита ще бъде на пръстите им, вместо да дреме на петите им, и
3. като стомна ще изглеждате уверени и удобни и в крайна сметка по-успешни.

Какво е идеалното време между игрищата?

Наоколо 10-15 секунди между подаванията е оптималното време, за да влезете в добър ритъм (без никой на база).

Не говоря за това да сте толкова бързи, колкото можете между игрите – да се изморявате и да изглеждате извън контрол. 10 до 15 секунди между терена е много изпълнимо.

Например, хвърли терена, кажи, че е ударна първа, Хвани топката, поеми си дълбоко въздух, хващам гумата, вземете знака, ела готов, дълбок дъх, доставя терена.

Предупреждение за лош навик – Не вървете към уловителя всеки път!

Друго нещо, което можете да направите, за да подпомогнете ритъма или темпото си, е да останете близо до гумата, след като терена е хвърлен. Хващачът има рамо; не е нужно да вървите към него всеки път, когато хвърляте терена.

Така, всички трябва да имаме предвид темпото, когато тренираме, така че да се чувстваме комфортно с по-бързо темпо и да не се чувстваме прибързани по време на игрите.

Необходимо е само повторение, за да стане новото ви нормално.

Ако обикновено сте малко бавен между кацанията, тази малка настройка може да ви накара да изглеждате по-уверени и в крайна сметка да ви направи по-успешен питчер.

Какво да прочетете по-нататък

• Как да направите промяна – Бивш питчер на Минесота Туинс Антъни Слама споделя съвети как да направите промяна, включително вариации за захващане от начинаещи до напреднали.
• Оборудване за стомни – 4 хитрости, които да направят живота на стомните по-лесен – какво всъщност използват професионалните питчери, които записват стотици часове на терена. Само няколко неща, които могат да направят живота ви малко по-лесен.
• Видове терени – Как да разпознаем видовете игрища, и да знаете какво прави всеки терен.
• Всички статии за представяне
• Професионални избори за Най-добрите слънчеви очила за бейзбол

Оригиналното изображение на стомна е от Франк Лаури. Графиката на часовника е от „Часовник за текущо събитие 3D“ от Current_event_template.svg:Zzyzx11 (Извлечено от File:Current event clock.svg и File:Stock alarm.svg) производна работа:Tomchen1989 (разговор) – Current_event_template.svg. Лицензиран под GNU Lesser General Public License чрез Wikimedia Commons