Препоръчителният терени за младежта Бейзбол Играчите

Baseball пичинг е приятно занимание , въпреки че децата, които са сериозно за пичинг трябва да вземат допълнителни повишено внимание. Младежки бейзболни питчъри са силно податливи на микро - травма в лакътя и рамото поради прекомерно прекалявайте докато мускулите и ставите са все още расте и се развива , според Mississippi State University . Коефициентът на младежка бейзбол стомна се нуждаят от операция на улнарния сухожилие обезпечение - операция " Tommy John " - продължават да се увеличават с всяка изминала година . Правилната подготовка и ограничаване на броя на терени и хвърлят само тези терени се препоръчва за младежки ballplayers е най-добрият начин за поддържане на безопасността на децата и успешно . The Fastball

The Fastball е най-съществената терена през всичките бейзбол. Тази стъпка се променя леко , в зависимост от хватката . Тази стъпка може да бъде изхвърлен като две - шев или четири - шев бърза топка . Две - шев fastballs се вкопчиха чрез полагане на показалеца и средния пръст директно върху най-тясната част на двойните шевове . Наклонът на четири - шев използва същите пръсти , перпендикулярно върху площ върху топката , където шевовете формират голяма , една кривина . The Fastball две - шев създава движение, когато хвърлен , а стъпката на четири - шев е права - един нагревател. Двете fastballs въртящи се в движение напред , от горе до долу .


Curve Ball The

топката крива произвежда точно обратния ефект на бърза топка . Тази стъпка се върти назад, намаляване на скоростта и подкосяване на топката във въздуха в различни посоки. Поставете средния пръст в долния шев на топка и примка около палеца си да се захващат на гърба шева . Дръжте показалеца повдигната на топката. Както на терена се разграбиха напред обрати палеца нагоре и средния пръст се върти надолу, за да генерира Backspin . Тази стъпка е лесна и идеален терен да научи младите хора - . Въпреки правилното треньор е необходимо да се гарантира правилното депониране и лакът и рамо съвместна безопасност