Как да спечелим една Grappling Dummy Stand Up

граплинг манекени са приблизителната размера и теглото на истински човек . Борци могат да практикуват в движение, повдигане и хвърляне на тази сума на масата , докато симулира борба мач . Граплинг манекени обикновено са подпрени от борци , защото това им помага да влязат в shape.Making граплинг сляпо изправи изисква надежден структура, която може да издържи теглото на манекена . Инструкции

1

Намерете плосък и здрав участък от стена в стаята. Гипсокартон може да се деформира под тежестта на манекена така тухла или дърво е за предпочитане. A здрав дърво може да се използва, ако манекена е открито.

2

Почувствайте стена или дърво, за да се провери , че няма слаби места , които биха могли да изкривят или счупят от тежка категория .


3

Повдигнете манекена и го облегна на стената с крака си на земята.

4

Издърпайте краката към вас , за да помогне на котва на манекена. Това принуждава повече от теглото на манекена срещу стената , която помага за стабилизирането на манекена .