Какви са видовете от отигравания в Волейбол

Има три основни типа на обходни пътища в игра на волейбол :? Пемза , сет и скок . Всеки отбор се допуска максимум три попадения , преди те трябва да изпрати топката обратно в мрежата . Екип обикновено ще се опита да изпълни стратегията преминаване на бум - комплект- скок , въпреки че блок е допълнителен ход във волейбола използва и заедно с другите като защитен механизъм . Bump

подутината е основната прохода във волейбола . Той се използва , когато се получава служат или да реагира на противника ’ и атака. Играчът трябва да се държи ръцете си далеч от тялото под ъгъл от 90 градуса с ръцете си заедно. Колената трябва да бъдат свити . Топката влиза в контакт с долните предмишниците точно над китката . След контакт , ръцете трябва да сочат към целта . Over- размахвайки ръце е често срещана грешка при усъвършенстване на бум , като се свържат с топката с китките или ръцете . Първият бум на воле трябва да бъде насочена към по- сетер , така че той може да " настроите" нагоре по волейбол за острието .

Комплект

Набор е типично на първа линия до пас , или преместване направено от играчи, които са разположени в близост до мрежата. Колената трябва да бъдат свити ръце и разширени 4 до 6 инча над главата. Пръстите трябва да бъдат разпределени да имитират формата на топката ; направите триъгълник с палците и първите палци . Топката ще направи контакт с пръстите , точно над линията на косата . После ръцете се разширяват в посока играчът желае топката да отиде . Freeze движението , когато ръцете са напълно удължен. Този пропуск трябва да се направи с координация, за да се избегне “ държи ” топката. Топката не може да дойде да си почине във всеки един момент по време на воле .