Как да свикне с нов тенис ракета
Тенис топки
Partner
Bucket MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Practice удря топка за тенис в стената на различни разстояния. Стремете се към конкретно място на стената. Това ви помага да се съди за скоростта и точността на сервиса си с новата ракета .
2
Поставете кофа в различни места на съда и практика се опитва да сервира топката в кофата . Това помага за подобряване на точността и също практикува си служат с новата ракета , важна част от играта.
3
сдвоите с партньор и да имат да го понасям в задната част на двора . Помолете го да ви служи топки в близост до мрежата. Това ви позволява да се увеличи способността ви да играят на разстояние от мрежата , вид изстрел, може да се почувствате по различен начин с нова ракета .
4
Помолете партньора си да удари топки, за да си бекхенд , така че можете да практикувате бекхенд се завръща с новата ракета .
5
Volley с партньора си . Това ви позволява да получите напълно усещането за нова ракета и съди своите качества и недостатъци.
6
Монитор хватката си върху ракетата , докато засече и практика. Регулирайте захвата , колкото е необходимо , за да намерите най-удобния ръка позициониране на новата ракета .