Как да научим топспин

втъкан топспин в тенис инсулти могат да помогне на играчите да подобрят дълбочината и последователността на игра. Топспин е един от най -важните умения , преподавани на играчите от ранна възраст , в допълнение към изстрел парче, LOB , бекхенд , предницата , да служи и залп . Топспин се въвежда в бекхенд и форхенд инсулти да генерира топка мощност на всички области на съда. Натискането на топка с топспин означава, топката отскача извън корта по-бързо , което го прави по-трудно за противника си да се върне. Инструкции

1

Инструктирайте вашето дете или тенис студент как да се държат ракетата да се подготвят за топспин инсулт. Начална позиция ракета трябва да бъде под линията на топката за тенис , тъй като подходи .

2

Проверете ъгъла на лицето ракета в ръката си студент . Топспин изстрела трябва да се изпълняват с " затворено " положение ракета . Това означава, че ракетата лицето трябва да е равна и с лице към земята, като си студент подготвя да се люлее на бала .


3

Разглеждане на позицията на дланта си студент , преди те да се люлее ракетата обратно да се изпълни с топспин изстрел. Дръжката на ракетата трябва да се захванат здраво , с дланта на ръката, с лице към земята .

4

Научи си студент да се люлее от ниска позиция на тялото към по-високо , тъй като топката се удари . Тялото трябва да се изправи и да растат по-висок като власт се трансформира от гърба крак с предния крак .

5

Проверете следват чрез позиция на ракета главата като си студент удря топката. Една ефективна топспин изстрел трябва да напусне ракета главата позициониран върху противоположното рамо към ръката, държаща ракетата .