Как да се научи гимнастика

Преподаването е важен инструмент в много от ежедневните ни взаимодействия. Способността да се научи е особено ценно , когато доказват специфично умение или набор от умения по начин, който може директно да се научих и преведени на бъдещите действия. Преподаване спорт като гимнастиката е отличен пример за пряка преподаване ; резултатите от входа и коучинг често могат да бъдат измерени непосредствено или скоро след това, правилното обучение. Въпреки това, преподаване гимнастика не е толкова лесно, колкото може да изглежда . Поради естеството на самата спорта , има много фактори, които трябва да се разглеждат във връзка с обучение техника , за да се осигури безопасно и продуктивна среда за обучение . Ето някои предложения , за да започнете на десния крак , когато ви научи гимнастика. Инструкции

1

себе Научи първи . Ако вече не сте запознати с материала, който възнамерявате да учат , да се запознавате . Един добър учител гимнастика знае какво му харесва , за да научите всяко умение . Това позволява на учителя да са свързани с учебния опит на гимнастичката той или тя е инструктиране . Разбиране на компоненти на всеки ход , които са най-трудни за овладяване , така че може да бъде готов да предостави допълнителна помощ или треньор , ако е необходимо .

2

Говорете себе си чрез умение . Това може да се направи, докато вие всъщност извършване на уменията или по всяко друго време , когато можете да си представим тялото ви става чрез движенията на завършване танцова техника , опъвам , кондициониране рутинни или акробатика последователност. Обяснете това, което правиш за себе си , докато сте става чрез движенията по същия начин, както бихте го обясня някой друг. Това трябва да се направи , докато сте запознати с диалоговия вътрешната си треньор за всеки гимнастика движат възнамерявате да преподават. Въпреки че треньор трябва да се случи по естествен път , то все още изисква практика , за да научите как да преподават гимнастика добре .


3

Демонстрира умения да гимнастичката преди него или нея с молба да го изпълнява себе си. Гимнастика може бързо да станат доста опасни , ако не се наблюдава правилното техника, формата и изпълнението на всеки ход .

4

Обяснете най-трудните елементи на преминаването към гимнастичката като те науча. На следващо място, предлагам няколко неща , които ще направят по-лесно управляеми умение за овладяване. Демонстрирайте гимнастика се движат отново , и след това на място, вашето гимнастичка целия път през първия си опит на умението .

5

Give конструктивна критика . Това е една от най-важните части на преподаване гимнастика. Вместо да крещи всеки елемент , който трябва да бъде коригиран , след като първи опит , изберете най-лесният един първи . Следващия път , да предостави насърчение и похвала , и след това преминете към втората - лесният елемент и така нататък като гимнастичката майстори на уменията . Коригиране на една малка част от гимнастиката се движат по време ви дава възможност да се идентифицират всички потенциални слаби места и да плащат допълнително внимание на тях като преподаване прогресира.