Coaching
екстремни спортове
фитнес
Бойни изкустваМотивиране на детето ви да спортува
Мотивирането на детето ви да спортува понякога може да бъде проблематично. Въпреки това, Мисля, че всички родители биха се съгласили, че привличането на децата да спортуват има много положителни ползи. Поддържа ги във форма и активност; насърчава социалното взаимодействие и екипната работа; изгражда увереност; и насърчава независимостта. Също, проучванията показват, че децата, които спортуват, са по-малко склонни да затлъстяват, злоупотребяват с наркотици и алкохол и се представят лошо в училище. Освен това, ученето да се състезава в ранна възраст помага да се подготвят децата за изискванията на живота на възрастните. Включително, способността да се справят както с успеха, така и с неуспеха. Преди всичко останало спортуването като дете е много забавление! Така, какво, ако дъщеря ви или син изглеждат по-малко ентусиазирани или мотивирани, отколкото бихте искали да бъдат? Или, не дава ли всичко от себе си, докато играе? Като родители може да е трудно да разберем как да подходим към ситуацията, без да сме прекалено настойчиви и често се оказваме да си задаваме въпросите:Трябва ли да накарам детето си да спортува? Колко да ги натискам? Как да ги накарам по положителен начин? Тук ще предложим някои предложения и насоки как може да искате да се справите с тази трудна и объркваща ситуация.
Трябва ли да накарате детето си да спортува?
Първото нещо, което трябва да обърнете внимание, когато мотивирате детето си да спортува, е да се съсредоточите върху причината, поради която го правите. За тях ли го правиш или за себе си? Може би е била вашата мечта като дете да играете на най-високото професионално ниво на избрания от вас спорт. Мечта, която така и не се сбъдна. Ако се опитвате да изживеете детската си мечта чрез собственото си дете и това е мотивацията зад вашата настойчивост, а не защото вашият син или дъщеря наистина го искат за себе си, тогава отговорът е категорично не. Ако вместо това детето ви проявява интерес към определен спорт, тогава малко насърчение може да бъде нещо положително. Понякога детето може да иска да играе спорт, но може да бъде доста срамежливо или да се страхува да опита нещо ново и предизвикателно. ако това е така, тогава може да се нуждаят от малко положително подтикване в правилната посока. Също така е важно децата да се научат да се придържат към нещата и да ги виждат докрай. Ако детето ви се ангажира да играе спорт, но иска да се откаже след няколко мача, тогава е добре да го накарате да завърши сезона. Да научиш децата да не се отказват лесно е страхотен житейски урок, особено ако имат други съотборници, които разчитат на тях. 
Колко трябва да ги натискам?
Отговорът на този въпрос ще бъде различен за всяко дете и родител. Вие познавате детето си по-добре от всеки друг и следователно ще знаете колко натискате, или нежно побутване, от което детето ви ще се нуждае и което е по-важно, може да се справи. Децата трябва да научат, че е добре да се чувстват неудобно от време на време и това е, когато родителите са необходими. Важно е те да се научат да излизат извън зоната си на комфорт, опитват нови неща и работят усилено за това, което искат. Опитването и научаването на нови неща може да бъде страшно, но когато детето ви усети какво е да пожъне наградите от упоритата си работа, тогава да се надяваме, че това ще запали собствената им мотивация да се подтикнат да успеят. Не можете да накарате детето си да бъде мотивирано, това трябва да идва от тях. Добре е да подтикнете детето си да направи първата крачка, да опитате нещо ново и предизвикателно, да дават всичко от себе си и да не се отказват лесно. Въпреки това, внимавайте да не ги натискате твърде силно, за да мразят спорта и да ви възмущават. Винаги подчертавайте значението на опитите преди всичко.
Как да ги избутам по положителен начин?
Подтикването на детето си към техния спорт не трябва да е лошо нещо, позитивното бутане всъщност може да бъде от полза за вашето дете. Отрицателното натискане идва под формата на сравнение, подкуп, заяждане и срам, докато позитивното или конструктивното натискане изглежда съвсем различно.
Конструктивни идеи, за да мотивирате децата си да спортуват
Ето няколко конструктивни начина да подтикнете детето си към спорта:
- Докато сте у дома или в парка, попитайте детето си дали иска да практикува работа върху някои умения или техники. Ако кажат не, след това го приемете и не го натискайте повече. Опитайте това редовно без никакъв натиск. Така, те знаят, че сте там за помощ и подкрепа.
- Уверете се, че ги хвалите за цялата упорита работа, която са положили, независимо от резултата. Това дава възможност на детето ви да разбере, че се гордеете с него, че е дал всичко от себе си. И, че ги обичаш и подкрепяш независимо дали печелят или губят.
- Опитайте се да присъствате на колкото се може повече от техните игри. Всички деца искат родителите им да се гордеят с тях. Плюс това, вашето присъствие в играта ще ги подтикне да се стараят повече. Освен това, това показва вашата подкрепа за тях.
- Задаването на правилните въпроси показва, че се интересувате от тях, без да чувствате, че са подложени на натиск. Как се почувствахте за мача днес? Как премина обучението? Каква е целта ти в този спорт? Когато детето ви говори, просто слушайте и уважавайте техните отговори, дори и да не си съгласен. Позволявайки им да се отворят и да имат свои собствени цели и мнения, ще ви помогне да изградите увереността и мотивацията на вашето дете.
Резюме
Спортът носи много невероятни ползи за децата. Така, ако детето ви се интересува от определен спорт, тогава непременно им дайте възможност да се включат. Плюс това, покажете своята подкрепа и насърчение и дайте малко положително подтикване, когато е необходимо. Въпреки това, моля запомнете, като дете, спортът трябва да е забавен. Така, ако детето ви се забавлява и обича да играе, без да се чувства прекалено притеснен. Тогава, е по-вероятно да искат да продължат да играят и ще развият собствена мотивация за успех.