Сгъваем Инструкции за Urban борец

Градски rebounders са тип мини батут използва за целите на упражняване , или у дома или в салона. Те обикновено са около три метра в диаметър и ще ви позволи да работят до един пот , докато изгаряте мазнини и калории чрез различни скокове ходове. Градските rebounders са удобни с това, че те не заемат много място и те лесно се сгъва , когато не се използва. Нещата ще трябва
Urban борец MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Свалете капака на борец чрез освобождаване на ремъците на велкро или бънджи въжетата , в зависимост от вашия конкретен модел , и издърпване на капака на борец .

2

Закрепете капака с предоставяните велкро ленти , така че тя остава непроменена, а от начина, по който


3 < р . > Включване на борец с главата надолу, така че краката са насочени нагоре .

4

Сгънете краката на борец . Всеки крак е обезпечен с платформа ПИН ; издърпайте всеки крак нагоре и отново, че ПИН и след това го давам плосък с края сочи към центъра на батут .

5

Сгънете борец рамката на половина , като поставите коляно на един ръб и след това издърпване на противоположния край в посока към долната страна .

6

Поставете сгънати борец в своята чанта за съхранение или кутия и вкара.