Информация за свободно стоящи Паралелни Барове

свободно стоящи успоредка се предлагат в разнообразие от форми и размери, вариращи от малки барове, които могат да се настанят един човек към дълги, тежки барове, които позволяват стая за сложни люлеещото упражнения. Това оборудване може да помогне за подправка на вашия фитнес рутинни, и дори можете да ги използвате като част от план за възстановяване , за да се възстанови от нараняванията . Изборът успоредка

Паралелни барове могат да варират в цената от няколко стотин до няколко хиляди долара. Някои от тях са постоянни приспособления, които могат да бъдат закрепени с болтове към пода , докато други се сгъват за целите на пътуване . Преди да инвестират в набор , прочетете потребителски ръководства за определяне на безопасността на баровете , които сте избрали , както и проверка на ръководството, за да се гарантира, че пречките да са предназначени за целите, за които сте ги намерение .

<Бразилски > Фитнес упражнения

Паралелни барове могат да ви помогнат да направите упражнения като спадове и раменни свива , а ако топките са достатъчно високи , дори можете да ги използвате, за да направи набирания . " Walking " през решетките с ръце може да ви помогне да развиете рамото , ръката и гърба сила. Можете да използвате и баровете да развиват гимнастически умения чрез правене стойки по баровете .