Как родителите могат да насърчат децата да се занимават със спорт

Играта на отборни спортове може да бъде една от най-приятните части от израстването. Може би си спомняте, че тичахте наоколо, усмихнат, смее се, ставам активен, чувствате се развълнувани преди всяка тренировъчна сесия или игров ден. Не само това, но ползите от насърчаването на вашето дете в спорт също могат да окажат огромно положително въздействие върху останалата част от живота му. Те включват физически (подобрено здраве и фитнес), емоционално (повече увереност, щастие и подобрено поведение), и социални (среща с приятели, подобряване на комуникационните умения и учене на работа в екип и отговорност) ползи. Ето защо е важно да дадете на детето си всяка възможност да стане част от отборен спорт. Често това е само за малко забавление и упражнения. Въпреки това, друг път детето ви може да има естествен талант и ниво на отдаденост, което може да го накара да направи кариера или да се наслади на хоби през целия живот със спортовете, които започват в годините на развитие. В тази статия ще разгледаме как да насърчим детето си да спортува! И също така някои от ключовите неща, за които трябва да внимавате! За да гарантирате, че спортът остава и приятна и възнаграждаваща дейност за вашето дете, а не тежест или негативен опит.

Съвети, за да помогнете на детето си да се наслаждава на спорта:

Научете от какъв спорт се интересува вашето дете

Най-важната част от спортуването като дете е да се забавлявате. Да, искате те да бъдат успешни и да подобрят уменията си, но винаги преди всичко фокусът трябва да бъде (и да остане) върху забавлението. Намирането на спорт, към който вашето дете има естествен интерес, е най-добрият начин да помогнете за улесняване на това. Разберете какви спортове играят в училище? Какви спортове обичат да гледат по телевизията? Какви спортове играят или говорят най-много техните приятели? Дори ако сте били висококвалифициран футболист, това не означава автоматично, че това е спортът, който детето ви иска да играе. да, можете да ги насърчите в спорта, който обичате, за да можете да споделите това заедно. Въпреки това, в крайна сметка окончателното решение трябва да бъде на детето. Прочетете нашата статия за това как да изберете правилния спорт за вашето дете за още съвети

Изпробвайте много различни спортове

Има всички шансове, че след като опита спорт за няколко сесии, детето ви може да загуби интерес или да не се забавлява. Най-доброто решение за това е да опитате много различни спортове, преди да се ангажирате с един или два. Спортните програми за училищна ваканция са чудесен начин да направите това, тъй като предлагат набор от спортове, при които вашето дете може да участва в 3 или 4-дневен пробен период, без да е необходимо да се регистрирате за цял сезон или да закупувате цялото оборудване. Australian Sports Camps са национална компания, която провежда 3-дневни спортни програми за деца на възраст 6-16 години. Тези лагери са за всички нива на умения! И нека децата да опитат спорт без допълнителен натиск или ангажираност, често срещани в специализираните спортни екипи.

Поставете ги в подходящата възраст и ниво на способности

Огромен фактор при избора на спорт е да гарантирате, че вашето дете е съпоставено с други деца на същата възраст и способности. Искате детето ви да може да участва активно и да чувства, че е въвлечено. Това понякога може да е трудно да се направи в началото с някои организирани спортни клубове. Ето защо ваканционните програми могат да бъдат чудесен начин да усетите нивото на способностите на вашето дете спрямо другите деца.

Бъдете активно ангажирани (но не властни)

Когато детето ви намери спорт, от който се интересува, идеално е, ако имате основно разбиране за играта и проявявате активен интерес. Научете правилата, опитайте се да придобиете основно ниво на умения, така че можете да тренирате заедно и може би дори да заведете детето си на някои професионални игри, ако проявява интерес. Също така е МНОГО важно да не ставате прекалено ентусиазирани. Всички сме виждали тези родители отстрани да крещят и крещят на реферите, треньори и дори децата. Това е сигурен начин да премахнете всякакво удоволствие от дейността за вашето дете. Важно е да прецените колко ангажирано детето ви иска да бъдете и както споменахме по-рано, винаги се фокусирайте върху забавлението и постоянното подобряване на представянето на вашето дете. Не ги измервайте с „най-добрите играчи“ и не се опитвайте да изживеете спортните си мечти чрез тях.

Фокусирайте се върху положителните

Когато говорите с детето си за играта или тренировката, която току-що е имало, винаги се фокусирайте върху нещата, които са направили правилно. Как се подобриха от последния път? Как са допринесли? Какви други положителни преживявания можеше да се вземе от играта? Не винаги става дума за победа или за това да бъдеш най-добрият, така че не корете детето си за грешка. Нека се поучат от грешките си и им помогнете да се подобрят следващия път с конструктивна обратна връзка.

Отнасяйте се към спорта като към математиката

Чудесен начин да погледнете спортните начинания на вашето дете е да мислите за това подобно на изучаването им по математика. Искате да сте там, за да предложите помощ и да им помогнете да се подобрят. Но нямаше да се ангажирате прекалено или да започнете да крещите, ако не знаеха своите графики. Общото послание на тази статия е да бъдете подкрепящи, но не изискващи. Искате да насърчите децата си да се наслаждават на дейността и да започнат навик да спортуват и да бъдат здрави, които ще останат с тях до зряла възраст. С доказано, че отборните спортове развиват смирение, спортно майсторство, лидерство и дисциплина намирането на спорт, който детето ви харесва, е нещо, което всеки родител трябва активно да се занимава.