Как да използваме баскетболна система Гринел

баскетбол система Гринел е кръстен Гринел колеж в Айова. Coach Dave Arsenault разработена системата да помогна на отбора да получите печеливша сезон за първи път от повече от две десетилетия. Треньорът на системата Гринел като се набляга на бързината и стрелба . Нещата ще трябва
Гринел система за инструктаж видео MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Забравете традиционната баскетбол. Треньорът на системата Гринел от избират играчи, които са много бързи , имат приличен изстрел и мислят бързо, за да направи най-доброто от преходи .

2

Coach две или три пресата комбинации за отбрана. Един от основните компоненти на системата Гринел е да принуди обороти на баскетбола ( да се стреми към 32 обороти на мач ) . Играчите трябва да преход към пресата бързо и да го играят като здраво , колкото е възможно .


3

Coach стрелба от всички ъгли и всички петна по пода. Целта на системата Гринел е да се вземат най-малко 100 изстрела средно на мач , като повече от половината от тях са тройки .

4

Run и завъртете играчи на бързи смени. Успехът на Гринел баскетбол зависи от скоростта на вида, който се износва и заслепява противника. Завъртете пет нови играчи на всеки един и половина до две минути .

5

Работата по обидни борби. Защото системата набляга толкова много стрелба , играчите трябва да следват своите снимки и други в отбора трябва отново обвързани .

6

De - подчертая традиционна отбрана. Това означава, че други резултати на екипа много, но на екипа ви вкара повече . Искаш ли достатъчно играчи от ключа , дори за отбрана, за да бъде в място за топката , когато вашият отбор получава топката.