Как да издигнем нагоре (вместо наблюдатели)

Докато младите спортисти преминават през юношеството, те могат да попаднат в ситуации, които предизвикват моралния им компас. Независимо дали вашият спортист е изправен пред етична дилема в училище, в спорта, или в общността, да правиш правилното нещо е важно – без значение кой гледа.

В проучване за малки деца и ефекта на наблюдателя, резултатите показват, че въпреки че децата обикновено са изключително полезни за другите в нужда, те са по-склонни да помагат на другите само когато отговорността е ясно приписана на тях. Децата бяха по-малко склонни да помагат, когато имаше други потенциални помощници наоколо, защото имаше разпръскване на отговорността.

Ето пет стратегии, които да помогнат на вашите спортисти да станат свидетели вместо странични наблюдатели в онези сложни времена, когато тяхното чувство за отговорност и умения за вземане на решения са тествани.

Подсилете положителното поведение
Децата могат да научат за грижата, справедливост, и как да водят етичен живот от хората около тях, така че зависи от възрастните да дават пример, когато става въпрос за намеса в ситуация, в която някой има нужда от помощ.

„Един от най-простите начини да помогнете на децата да научат нови поведения е да ги подсилите, когато се случват, “ обяснява Мишел Борба, Доцент доктор, международно признат експерт по образование на характера, образователен психолог, и награден автор на 22 книги за родители.

„Нарочно хванете детето си да действа морално и признайте доброто му поведение, като опишете какво е направило правилно и защо го оценявате.”

Научете ги да станат активни наблюдатели
Според коалицията на мрежата за безопасност в университета Лойола в Чикаго, активен наблюдател е някой, който не само е свидетел на ситуация, но предприема действия, за да предотврати ескалация на ситуацията или да наруши проблемна ситуация.

Когато децата решат да говорят от името на друг човек, изисква смелост. Седенето в мълчание, когато разпознаете, че някой е наранен, също може да бъде опустошително и да изпълни детето ви с вина след инцидента.

Научете вашия спортист как да стане ориентиран към действие и да бъде настоятелен, когато става въпрос за ситуации, които са несправедливи в техните очи. Например, ако вашият атлет види съотборник да се подиграва на спортист от противников отбор, насърчавайте ги да бъдат настоятел и лидер, като предприемат действия за спиране на тормоза, независимо дали е като помогнете на целта да се отдалечи, казвайки на възрастен, или друг метод.

Разширете кръга на загриженост на детето си
Друг начин да се издигне нагоре е да се разшири кръгът им на загриженост. Като научите вашия млад спортист да проявява грижа и загриженост към по-широка мрежа от хора, вие ги учите, че техните решения оказват влияние върху другите в тяхната общност.

Проектът за обща грижа на Harvard Graduate School of Education насърчава родителите да „култивират загрижеността на децата за другите, защото това е основно право нещо за правене, а също и защото, когато децата могат да съчувстват и да поемат отговорност за другите, вероятно ще бъдат по-щастливи и по-успешни."

Така, следващия път, когато детето ви обсъжда дали да покани някой от своите съотборници или съученици на партито си за рождения ден, например, помолете ги да се поставят на мястото на другия и как биха се почувствали, ако не получат покана за парти, на което всички останали бяха поканени.

Практикувайте доброта и съпричастност
Емпатията създава състрадание към гледните точки на другите хора.

в нейната книга, Безселфи:Защо емпатичните деца успяват в нашия свят „Всичко за мен“. , Борба споделя, „Емпатия може да се внуши, и се състои от навици, които могат да бъдат преподавани, които могат да се развият, практикуван, и живя. Емпатията е това, което поставя основата за подпомагане на децата да живеят една съществена истина:всички ние сме хора, които споделяме едни и същи страхове и притеснения и заслужаваме да се отнасяме с достойнство.”

Когато вашият спортист редовно е изложен на доброта и съпричастност, те растат както социално, така и емоционално. Така, независимо дали вашият атлет изпитва затруднения с отношението на съотборника си или се бори с решението на треньора да го направи за игра, признайте какво чувстват и продължете да ги насърчавате да погледнат на ситуацията от друга гледна точка.

Създайте позитив, грижовно семейно мото
Борба също препоръчва на родителите да изработят семейна мантра. „Попитайте детето си, „Какво държа в тази къща? Какво всъщност прави разликата в тази къща? Какво мислиш, че е важно за мен в тази къща?“

Борба добавя, че „Ще започнете да чувате видовете ценности, които детето ви смята за важни. Тогава, можете да измислите малко забавление, запомнящо се мото.”

Докато вашият атлет изживява новото ви мото, те ще започнат да интернализират тази позитивност, което скоро ще бъде отразено в училище, на игрището, и в ситуации, когато това е най-важно.

За вкъщи
Повечето родители се надяват да отгледат деца, които играят по правилата, достатъчно смели да отстояват това, което е правилно, и които гарантират, че всеки се третира справедливо, по равно, и честно казано.

Тези стратегии ще насърчат вашия спортист да помага на другите, тъй като насърчават чувството им за лична отговорност.

Относно TrueSport
TrueSport®, движение, задвижвано от опита и ценностите на Антидопинговата агенция на САЩ, подкрепя положителните ценности и житейските уроци, научени чрез младежкия спорт. TrueSport вдъхновява спортистите, треньори, родители, и администраторите да променят културата на младежкия спорт чрез активно участие и обмислена учебна програма, базирана на крайъгълните уроци по спортно майсторство, изграждане на характер, и чисто и здравословно представяне, като същевременно създава лидери в общностите чрез спорт.

За повече експертно ориентирани статии и материали, посетете изчерпателния ресурс LEARN на TrueSport.

Това съдържание е възпроизведено в партньорство с TrueSport. Всяко съдържание, копирано или възпроизведено без TrueSport и изричното писмено разрешение на Антидопинговата агенция на САЩ, би било в нарушение на нашите авторски права, и подлежи на обжалване по съдебен ред. За да научите повече или да поискате разрешение за възпроизвеждане на съдържание, Натисни тук.