Как да се боря за защита Wrestler

Няма двама борци са еднакви. Докато някои искал да се възползвам съперника си на земята , а други предпочитат да запазят минута толкова висока, колкото е възможно. Ако сте много агресивен борец , тя може да бъде трудно да знаете какво да правите, когато се оспори отбранителна противник. Когато скок , те се оттеглят . Ето как можете да получите най- горната страна на един борец , който те кара да се стигне до него. Нещата ще трябва
Wrestling мат MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Разберете мислене Защитата борец . Това може да бъде много трудна , тъй като няма напълно точен начин да се знае това, което някой друг е мислене . Някои защитни борци , особено на нови такива , се страхуват да влязат в позиция граплинг . Те може да се чувстват , че те не са много добри в бягство държи , така че те не искат да се приближи , докато те знаят, че може да ви отведе . Някои защитни борци могат да се опитват да ви измори , чака да направи грешка . След като вече имате представа за това, което те си мислят , правят точно обратното , за да ги привлече в своя капан.

2

Run чрез упражнения , предназначени да впримчат Защитата борец . Тъй като този вид на противника не е склонен да получите в граплинг ситуация , практикуват това със следната тренировка : Докато стоеше , сцепление раменете си спаринг партньор с палци в техните подмишниците . След съдийски сигнал , двете състезателки трябва да се движат , докато се поддържа баланс и плъзгащи ефективно. Практика е едновременно агресивен и отбранителен .


3

Не им позволявай използвайте инерция срещу вас. Те чакат за вас да бъдат агресивни , по което време те ще ви помогне да следвате пътя си и да вземат основната позиция. Включете таблиците от принуждавайки ги да дойда при вас . След защитата борец е бил принуден да предприеме по-агресивна роля в мача , те са по-склонни да правят грешки .

4

ги накараме да мислят, че сте също отбранителен борец. Преди съдийски сигнал , приемат по-кръгла , по-слаба поза. Вашият изражението на лицето също трябва да доведе съперника си да вярваме, че те е страх или несигурни . Затишие Защитата борец в създадат измамно чувство на сигурност , така че той си мисли, че е по-силен конкурент . Тогава го закачите на тепиха преди да знае какво се случва.

5

мач с ин ян . Отбранителна борец може да се настрои в Неговите пътища , и вие трябва да имат способността да се променя тактиката , когато е необходимо . Ако той е особено чувствителен за атаки в основата му , не се занимавам с нещо над кръста му . Отбранителна борец се опитва да защити нещо или да получите чрез един мач в предпазлив начин. Това е вашата работа , за да наруши този план и да спечели.