Как да учат децата на основите на Baseball
Baseball
Bat
Glove
Покажи повече инструкции
1
Изпълнявайте тези техники първо преди да иска детето си да го направят. Повечето деца са визуални учащите , когато става въпрос за спорт . Изграждане на доверие с първото умение става важно, ако искате детето ви да постоянстваме , така че започнете с най-лесният и умението да работят пътя си нагоре .
2
хвърляне на бейзбола може да се окаже най-основните умения, за да придобие първа ; обаче топката достигна до целта последователно изисква допълнителна практика. Да покаже как да държи топката. Уверете се, че топката не седи неподвижно на дланта , но ще се проведе от пръстите.
3
Проверка за правилното позиция. Уверете се, че краката на детето са раздалечете и че детето винаги стъпки с олово си крак (обратното на неговото хвърляне на ръката) при хвърляне на топката . Пръстите на водещия крак трябва да се насочени към целта . След прекратяване на ръката си, той трябва да освободи топката, когато тя влиза в ухото му. Ако държи прекалено дълго , хвърлянето може да бъде твърде кратко , че не следват движението на течност .
4
Дръж си очите на топката. Когато улови топката , наблегна на това правило с детето си . Демонстрира правилното позиция , с квадратура до топката и да я хване с две ръце , за да се осигури топката в ръкавицата . Като насока за кога да се обърнете дланта ръкавица или дланта надолу , да покажем на детето , че когато топката се удари над талията , пръстите му трябва да сочат нагоре . Когато топката се удари под кръста , пръстите му трябва да сочат надолу .
5
Изберете подходящия прилеп . Batting може да бъде най- трудно умение за овладяване. Уверете се, че прилепът не е твърде тежка или лека . Това може да повлияе на движението на люлка и може да бъде трудно да се коригира , ако не е правилно научили.
6
Grip бухалката . Когато държите прилепа , се уверете, че кокалчетата се подреждат. Право ръка децата трябва да поставят дясната си ръка отгоре, и левичарите децата ще поставят лявата си ръка отгоре.
7
Направете контакт . В дома плоча , краката трябва да са на ширината на раменете с повечето от теглото да бъдат пуснати на топките на краката на детето. Използвайки Tee - щанд е най-лесният начин за деца , за да удари топката. Демонстрира , че детето трябва да предприеме стъпка към стомна и измести тежестта си от задната част на крака в предната част на крака , като си торса , за да получите мощност зад пълната си люлка. По време на суинг , напомня му , че и двете ръце се оправят , ако се допрат .
8
плъзгащи в база се окаже най-мръсните на всички умения . При провеждане на базите , това е необходимо, за да се научим на това умение правилно ; в противен случай , играчите могат да наранят краката им . Демонстриране на тепиха или трева , първо, преди да пристъпите към слайд на бейзболното игрище . Единият крак се наведе с глезена, под коляното , пръстите , сочещи нагоре. Другият крак е удължен, но с по- малка извивка в коляното . Уверете се, че когато детето се плъзга , повечето от въздействието е на задните части и детето държи ръцете си нагоре , така че да не навяхване или счупване на ръката или пръстите от удара.