Как да научим Baseball до Seven -годишните

Преподаване бейзбол до 7 -годишният младеж е зависим от атлетичен фон на детето и умения. Ако той вече е играл T -топка, се премести в бейзбола е естествена прогресия. Ако той е напълно нов за спорта , като се започне с T - сферични основи е на първия ред на бизнеса. Много елементи на бейзбола , а именно удряне, хвърляне , бягане и улов , може да отнеме години да овладеят . Важно е , обаче , да се въведат основите на 7 - годишно дете и нека уменията си на напредъка във времето . Нещата ще трябва
Bat
Ball
Glove

Покажи повече инструкции

1

Покажете на детето основите на един прост бейзбол люлка, после я даде бухалката и я показват как да стои в вата позиция. Обяснете как крака трябва да са приблизително успоредни , коленете леко свити и главата я обърна с лице към стомна . Напомни си, за да се вдигне бухалката от рамото си ; много деца учат спорта стои с бухалка , като лежи на раменете им . в
2

помогне на детето да се премести тежестта си на гърба си крак в началото на своята люлка, след това се прехвърля тежестта напред в точката на въздействие. Насърчавайте детето да се залюлее си бухалка по целия път наоколо, а не спиране в точката на контакт с топката. Ако е необходимо , да се изправя зад детето , държейки ръцете си , за да го води през процеса на люлка, преди да си представим една топка .


3

Застанете пред детето и леко висока топка с мека центъра бейзбол с нея. Тя може да бъде нервен за входящия топката в началото, така че се уверете , че е далеч от тялото си, и приблизително в центъра на нея стачка зона. Били я практикуват суинг я многократно , спомняйки си да бъдат търпеливи , докато тя започва да се удобно с процеса . След като тя може да започне да стреля редовно , стои по-назад и хвърли топката малко по -трудно. Този процес може да отнеме няколко дни, за да овладеят , така че не бързай .

4

Дайте на детето една бейзболна ръкавица в неговия размер , и да обясни как да се захванете ръкавицата затвори като бейзбол тя влиза . Много от децата учат в спорта са изкушени да се изравнят в стил " кошница за улов" , което означава да държи ръкавицата към корема или талията ниво с дланта нагоре. Обяснете как е по-добре да държи ръкавицата към гърдите или равнище на главата с опакото на ръкавицата , ориентиран към тялото си , за да " гледат " на топката в ръкавицата .

5

Хвърли топката леко в детето , докато тя стане достатъчно уверени, за да го хване в начина ви научи . Хвърли топката тихо , докато тя вече не се страхува от него, след това го хвърли малко по-трудно и от по-голямо разстояние , както я улов подобрява .

6

Дайте топка за детето и го накарам да го задържи в своята хвърляне ръка. Покажи му основен хвърляне захват на палеца под топката и показалеца и средния пръст на другата страна на топката. Хвърляне обект е познат на всеки 7 - годишно дете , но работя с него , за да се гарантира, той използва цялата си ръка , включително на рамото , за да хвърли топката . Много деца хвърлят от лакътя надолу, така обясняват как той ще получите повече скорост по своя хвърля с помощта на цялата ръка. Когато той е научил основите на движението на ръката , да се покаже как да направят стъпка напред с противоположния крак като си хвърлят топката.