Как да научим децата да Хвърли Baseball

Много деца се учат да играят улов на по- ранна възраст , често по начин, който е неверен или опростени . Добро хвърляне , изисква използването на цялото тяло , а не само на ръката. Дали едно дете се учи да играе на позиция по малко екип лига или просто иска да играе улов в задния двор, добри хвърляне механика ще му позволи по-голяма бързина и точност. Инструкции

1

Покажете на детето как да се захващат за бейзбол. Най-доброто сцепление е по тясната част на шевовете . Шевовете трябва да се работи хоризонтално, с показалеца и показалеца над горната част на шевовете . Това отнема много практика , за да получите право на изравняване за всяка от хвърляне и не може да бъде толкова важно за по-младите играчи да се научат веднага .

2

Учете детето да използва ръката си . Много деца хвърлят с твърда китката , но в действителност , на китката трябва да се наклони назад по време на движението на хвърляне . Един добър начин да практикуват това е като се каже на детето да държи ръката му хвърляне точно над китката с противоположната ръка. Рамото на хвърляне трябва да се наведе в лакътя с предмишницата вертикална . Запазване на ръка е тази позиция , трябва да го практикуват хвърляне на топката с просто си китка и пръсти. Това е важно умение да се работи върху веднага, тъй като подобрява хвърляне точност.


3

Учете детето да се хвърлят в кръгови движения. В зависимост от разстоянието, той трябва да се хвърлят , ръката трябва да се направи или по-голям или по-малък кръгови движения. Кръговото движение трябва да започне веднага след като топката е в ръката му. Ръката трябва да започнете с коляното , преминават под бедрото, зад ухото, над главата и да стане напълно удължен преди освобождаване. За да се уверите, че детето се хвърлят в кръгови движения , има го замразява в определени моменти по време на хвърлянето . Ако той носи на ръката си нагоре и назад, той не е с помощта на добър кръгови движения.

4

Кажи му да използвате предната му рамо , за да точка топката в правилната посока. Ръката противоположния рамо хвърляне трябва да бъде с лице към посоката, в която иска да се хвърлят . Тялото трябва да се завърти настрани в посоката на хвърлянето .

5

Уверете се, че долната му тяло е приведено в съответствие с горната част на тялото . Точно като на рамото , долната част на тялото е изправена и пред целта. Обратно своите крак трябва да е перпендикулярна на мишената. Детето трябва да стъпка към целта с олово си крак , ликвидирам гърба си крак, и хвърля топката с помощта на цялото му тяло .

(База 1 )