Как да организирате Baseball Practice

Baseball практика често се възприема като скучна работа за по-възрастните играчи , защото те са се научили с течение на времето , че практиките са рутинни и скучни . Като треньор , това е Вашата работа е да се уверете, че вашите играчи не попадат в един коловоз . Започнете да си практики с забавни упражнения за изграждане на екип разбирателство . Ако са успешни при мотивиране на своите играчи да практикуват , ще се получат най-добри резултати в областта на бейзбола. Прочетете, за да научите как да се организира бейзбол практика. Нещата ще трябва
Ръкавици
бейзболни топки безплатно A Large Empty Trash Може

Покажи повече инструкции
Използвайте вашата практика времето си разумно

1

Идентифицирайте слабости рано и използване на времето практика, за да работят по тренировки за укрепване на тези зони.

2

Уверете се затопли времето задължително за избягване на евентуални наранявания. Треньорите трябва да планират да прекарат най-малко на първите десет минути време за практика стречинг и следващите десет работещи спринтовете и свири меко хвърляне .


3

Започнете всеки практика на време, дори ако имате само половината на отбора си на терена. А ясно послание за началото на практика , може да мотивира децата да стигне навреме .

4

Създаване и организиране на умствено или писмен план за всяка практика. Колкото повече усилия вложите в подготовката, толкова повече усилия, има вероятност да получите в замяна.

5

Организирайте станции за своите играчи . Опитайте се разпада екипът на по-малки групи от по четири , за да работят на релета , удря или улов умения.

6

Завъртане на групите, към нова станция на всеки 15 минути, за да се предотврати скуката и пазят играчите , фокусирани върху задача в ръка.


Направи Practice Fun

7

Наградете своите играчи . Не е нужно да предлагат високи залози за победителите - шоколадче или пакетче дъвки ще получите играчите блъскане

8

Хвалете вашите играчи често. . Ако децата знаят, че вие сте се обръща внимание на това, което правят , те ще ви възнагради с по-добро усилие.

9

Организирайте приятелска предизвикателство сред играчите . Track пункта по време на тренировки и признават, играчите с най-високи суми в края на практиката.

10

бъдат креативни . Важно е да има разнообразие от тренировки за своите играчи . Отделете време, в началото на сезона, за да създаде най-малко две нови тренировки за вашия отбор .

11

Съхранявайте тренировки просто. Вие не се нуждаят от фантазия подпори да имат добра практика. Една голяма кофа за боклук поставен на една страна в първата база може да се обучават своите играчи да запазят хвърля ниско .