5 съвета за игра на земята с топка от треньора Холамон

Всички бейзболни играчи трябва да се подготвят топката да дойде по пътя им на всеки терен. След като получите тази възможност да играете, играчите на вътрешния фланг трябва да следват тези стъпки, за да гарантират изхвърлянето на бегач, предоставен от треньора Холамон:

1. Вдигнете ръце отпред :Играчите в полето трябва винаги да изправят ръцете си напред, за да гонят топката. Ако не направите това, това позволява по-висок риск от късо подсковане на топката.
2. Дръжте главата си надолу :Играчите в полето трябва винаги да се съсредоточават върху това да държат надолу, за да гарантират, че топката ще бъде въведена, преди да се опитат да изхвърлят бегача.
3. Меки крака :Когато вкарвате топката, бъди на пръсти. Вътрешните играчи трябва да могат да се настройват, в случай че топката подскочи странно.
4. Движение напред :Като вътрешен играч, винаги се опитвайте да приближите топката и да накарате инерцията си да продължи напред.
5. Посоката на бедрата към целта :Докато инерцията ви отвежда напред, не забравяйте да насочите бедрата си в посоката, която искате да хвърлите.

Научете повече бейзболни съвети от треньора Брайън Холамон в Nike Baseball Camp Maryland Eastern Shore. За повече дати и места на лагера посетете Nike Baseball Camps.