Как за треньор гимназия плувен
Направете план Сезон Обучение
1
знаете възможностите на вашата гимназия екип. Научете ако имаше плувен отбор миналата година , и ако е имало преразгледат техния рекорд победа /загуба , за да видите как те направиха конкурентни . Също така да разберете дали някой от състезателите се връщат , за да се състезават тази година. Като знаете нивото на вашия екип , можете да разберете дали трябва да тренирам в плуването техника или просто работят на мускулите и сърдечно-съдови тренировки.
2
Определете какви са на разположение на вашия екип ресурси. Разберете дали вашата гимназия разполага със зала за тегло и ако вашият плувен отбор ще имат достъп до нея . Може би искате да знаете дали вашата гимназия ще осигури пари за отбора плувен да пътуват до конкурсите .
3
Разработване на план за обучение . Планове за обучение трябва да имат много различни видове тренировки. Най-трудните тренировки трябва да са в началото на сезона. След тренировките трябва да получат малко по -лесно в средата на сезона. Това поддържа учениците от Първи изгорени .
4
Попитайте миналогодишния треньор за плана за обучение той се използва . Бъдете сигурни, да попитам какво той харесва и не харесва в него. Имало ли упражнява треньорът пожела те направиха повече от ? Имало ли упражнява треньорът помисли не са много добри ?
5
Намерете треньор на местния екип , без гимназията да ви помогне. Треньорът на частен отбор може да се интересуват в ви помага да планирате или оцени вашия плувен отбор . A по-опитен треньор може също така да бъде в състояние да ви даде съвети и обратна връзка от вашите идеи.
Направете Schedule Конкуренция
6
Намерете отбори, които са в рамките на нивото на вашия екип . Вие искате да се уверите , че вашият плувен отбор няма да спечели твърде лесно , нито губят твърде зле.
7
Говорете с треньори на други спортове в гимназията . Научете какво училища те обикновено играят срещу .
8
Обадете други висши училища във вашия район, за да се опита да организира практика плуване отговаря .