Как да се защитаваме във Wing Chun

Уинг Чун е обиден или отбранителен?

да. И двете. Wing Chun има много офанзивна защита. Какво означава това? Това означава, че дори защитните действия на Wing Chun са обидни. Комбинирайки едновременна атака и защита, Wing Chun отвежда всичко до центъра на противника, включително неговите защити.

Wing Chun е самозащита в най-чистата си форма. Той използва прости, но изключително интелигентни концепции за самозащита без сложни движения. Това прави Wing Chun толкова бърз, прост и ефективен за самозащита.

Въпреки това, научаването как да се защитава във Wing Chun може да бъде объркващо в началото, защото честно казано това е напълно чужда концепция (в сравнение с начина, по който другите бойни изкуства подхождат към защитата).

Така че, за да научите как да се защитавате във Wing Chun, първо трябва да научите специфичните концепции зад защитния подход на Wing Chun... по този начин вашите защитни действия са логични и ефективни.

Защита на Уинг Чун

В този урок по Wing Chun ще разгледам седем ключови концепции за Wing Chun, необходими за успешна защита. След това ще ви заведа на частен урок с един от моите ученици, където ще разбия концепциите за Уинг Чун и защитата по Уинг Чун още повече.

::Глави ::
0:00 Как да се защитаваме във Wing Chun (Intro)
0:26 Седем ключови концепции за Wing Chun защита
0:29 Теория на портата
0:42 Положение на портата
0:51 Централна линия
1:01 Централна равнина
1:14 Концепция за енергията напред
1:26 Икономия на енергия
1:35 Принцип на прихващане
1:44 Wing Chun Defense е зона защита
2:09 Въведение в частен урок с ученик (основен урок)
2:20 Студентът обяснява новото си разбиране за Wing Chun защита
3:06 Примерна защита от Уинг Чун (линии на атака и отбрана)
4:11 Използване на 2 ръце едновременно за атака и защита
5:30 Пример за защита, базирана на прихващане
6:18 Зонна защита означава, че няма предпочитана страна, която да ги защитава на
6:55 3 линии, в която атаката им пада
7:55 Ние не играем ръкопашно покритие!
8:16 Офанзивната защита означава придвижване напред в центъра, докато не е необходима корекция