Лесни Жълт Колан Проекти

Жълти колани марка на първото ниво на напредък за бойни изкуства студенти. Бойни системи изкуство с напредване колан - Карате и Тае Куон До , например - за напредъка от ниско ниво бяло до черно експерт . Вашето ниво на зрялост като майстор по бойни изкуства , се доказва от цвета на колана носите . Лесни проекти жълти колани често включват кати - блокиращи форми - спаринг или комбинация съчетания. Овладейте си бойни изкуства дисплеи и предварително на следващото ниво. Консултирайте инструктори за изисквания за изпитване на коланите , специфични за вашето училище . Кати

Katas блокират форми, които протичат в запаметява модел. Всеки формуляр бавно демонстрира удари , ритници и блокове . Хейан Nidan , например , е основния Карате ката , че трябва да бъде запаметена и доказана за жълт напредък колан . Покажете своите кати с точност и сила , за да покажете доверие и ноу -хау. Хвърляне блокове и стачки уверено трябва да върви в синхрон с запомнил обичайно движение - от началото до края


Спаринг

Разработване спаринг модели, за да се покаже вашият бойна способност . . Спаринг съчетава блокове, ритници , юмруци и движение в ефективни нападателни и отбранителни оръжия . Жълти модели колани често трябва да проявяват модели с две и три хода - блок , удар и удар , например - показване на вашата физическа пъргавина и способността да се използват техники на практика. Винаги носете главата съоръжения и необходимите подложки, за да пуснат на свобода с вас спаринг партньор и да се покаже вашите неща . Продажба и Наем на свободна форма Комбинации

Безплатни комбинации форма могат да бъдат необходими по време на време на изложението. Свободна форма комбота не включват действителните физически контакт , но те трябва да се извърши в съответствие с друго лице . Застанал лице в лице с един колега съученик , например, един студент се движи друга изостанала с импровизирани движения на удари и ритници . Защитавайки студент проявява блокове срещу тези движения , но също така и не пипай. Студентите преминат нападателни и отбранителни позиции , постоянно бутане помежду си назад и напред .


Board Breaking

Board чупене е тест на фокус и безстрашие . Практикуването на рутинна борда счупване да се покаже по време на теста е начин да впечатли инструктори и публика . Breaking изложби за тест жълт колан често включват само една дъска на почивка и недвусмислени движения - една стачка удар или ръката , например. Тъй като учениците предварително, техники чупене също предварително. Няколко дъски , циментови блокове и лед са идеални примери на тест колан на счупването, за червени и черни колани кандидати .