Как да нося Karate Gi
Gi
Потник /T - риза (по желание )
Покажи повече инструкции
1
Сложете на панталоните на GI --- бельото трябва винаги да се носи под GI панталони . Дръпнете шнура до удобно стягане в областта на талията и вратовръзка плътно --- карате колан не е предназначена да държи панталоните нагоре , така че трябва да се връзвам на шнура здраво. Направете няколко ритници и да се движат бедрата си от едната страна до страна , за да проверите , че панталоните са комфортно сигурни .
2
Don потник или фланелка за дами. Мъжете обикновено не се разрешава да носят нищо под горната GI . Сложете ръцете си през ръкавите и да коригира така , че ризата е седнал удобно на раменете си .
3
Сгънете десния капак на ризата над предната част на тялото си. Равенство страничните струните на дясната клапа конците от вътрешната страна на левия страничен шев на горната GI . Сгънете левия клапата над горната част , и вратовръзка страничните връзки на левия капак на страничните връзки на външен десен шев .
4
Wrap и вратовръзка колана си над горната част на ризата, за ГУ. Всеки карате училище обикновено има специфичен начин на обвързване на колана , но като цяло лентата е двойно увита около кръста после обвързани с квадратен възел с опашките под ъгъл надолу и навън от възела . Вашият сенсей или инструктор ще ви научи как си карате училищни връзки на възела конкретно.