Как да хванете здраво на Hoop Baton

Срещам се с някого въртят обръч палка изглежда невероятно. Ето защо толкова много момичета искат да вземат палка или препасан уроци. Използвайте следните стъпки, за да ви помогнат да научите как и какво да очаквате , когато се въртят обръч палка . Инструкции

1

Вземете палка уроци да научат започващи завърта и да научат всички основни техники за работа с продукта. Препасан с палка с обръч е междинен за напреднало ниво въртящия , така че трябва да имаш основите за начало.

2

Научете се да правя завъртане на предната ръка, което е мястото, където те хване средата на щафетата с дясната си ръка и палеца си към големия край на палката . Обърнете дланта си нагоре държи палката между палеца и показалеца . Включете лявата си длан ръката нагоре и да използвате лявата страна на малкия пръст да прокара палката над и надолу. Както върви около и надолу , вземете щафетата с лявата си ръка , го доведа тук пред вас , за да завършите спин или кръга и завършва с двете ръце, рамо до рамо на щафетата , която е хоризонтално пред вас. Вие завършихте преден спин ръка. Направи го няколко пъти , за да се набере добра скорост , така че да не може да каже кога едно завъртане свършва и започва друга. Това е основно за обръч палка , както добре.


3

Преминете към изучаването на предната страна хвърля където да започнете отново с дясната си ръка, държаща палката с палеца към големия край или топка на щафетата . Дайте дясната си ръка бърз флип наоколо, докато вие се пусне на щафетата , докато го натискат нагоре във въздуха в движение въртящия . Гледайте щафетата , така че ще бъде в състояние да улови щафетата в същото положение , че сте започнали движението . Практика прави това многократно, за да се изгради скорост. Добавяне на свой ​​ред около във вашия хвърляне , където хвърля палката и да го даде достатъчно лифт , така че вие сте в състояние да се превърне напълно около и след това хвана палката . Тези хвърляния изглеждат страхотно с обръч палка , украсена с ресни или сияние .

4

Разточете щафетата през пръстите си по същия начин, вие ще въртят молив между пръстите си . Това е един пръст се премятат . Направете това и в двете леви и десни ръце. Започнете с палеца , насочена към топката на щафетата . Завъртете топката към тялото си, докато се огъва китката си надолу. Нека палка премятат през пръстите си хоризонтално и след това се търкаля върху опакото на ръката си, за да хване обратно в позиция за начало. Туист палка топката под и след това над главата си и повторете пръста въртят нагоре. Отиди нагоре и надолу , напред и назад , да се научим да се набере добра скорост , както и да отидете. Това е велико движение с обръч палка .

5

Twirl обръч палка донякъде същото , както бихте въртят стандартна палка . Вие все още ще бъде в състояние да направи предните завъртания ръка , хвърля , обърни се хваща , пръст завъртания и няколко други основни препасан последователности. Вие няма да бъде в състояние да направи каскади или маневри , като например лакътя ролки, поради обръча си около външната страна на краищата на щафетата .

6

Practice препасан си обръч палка , за да получите усещането от него . Тя не разполага с абсолютно същия баланс, който редовно палка има , така че дори и ако сте първокласен палка twirler , може да имате практика да се направи с обръч палка .

7

Украсете обръч палка , за да добавите блясък и заслепяват да си въртящия производителност. Покупка декоративни гирлянди, знаменца и други подобни покрития за покриване на обръч около външната част на палката . Някои от покрития могат да бъдат ръчно изработени , за да се намалят разходите . Това наистина добавя много флаш да ви въртящия производителност.