Как да хванете здраво тояга

Персоналът на тримесечие е бойна инструмент, който е бил използван в продължение на хилядолетие и в двете бойни изкуства и средновековни бойни спортове . Популярни особено през викторианската епоха , на тоягата е била част от Европейските бойни изкуства , но популярността му намаля по време на появата на Първата световна война. Все още се използва днес в модерни бойни изкуства , включително Шотокан карате и в ренесансови бойни турнири. Въртеше тоягата е елементарен ход и изключително лесен за овладяване . Инструкции

1

Започнете , като държите вашите служители в трети. Това означава, позиционирането си ръце една трета надолу от двете страни на вашия персонал. Това ви дава по- балансирана позиция , за да започне каквито и да било движения с вашия тоягата . Поставете лявата си длан надолу и дясната си длан нагоре .

2

Преместете лявата си ръка до центъра на персонала и да започне да избута нагоре с дясната си ръка.


3

Оставете лявата си ръка, за да предадат с инерцията на тоягата си . Тъй като става дума за половината път през нейната ротация --- нагоре и надолу --- го хванете с дясната си ръка и пусна с лявата .

4

Използвайте инерцията на персонала да продължи превръщайки го с дясната си ръка , промяна на ръце , докато включвате персонала.